„Czakry” – recenzja

Czakry to punkty energetyczne, które  człowiek ma w sobie. Jest ich siedem i każdy może odpowiadać innej energii lub zachowaniom czy motywacjom do działań. Autorka książki jest dylomowanym psychologiem. Po ukończeniu studiów stwierdziła, że interesuje ją nie tylko klasyczna terapia jako główna metoda w rozwiązywaniu problemów pacjentów. Ze względu na własne pasje, którą min. była joga, zwróciła się w kierunku wiedzy związanej właśnie z jej praktyką, a także np. transcendentalnej medytacji.

Czakry i wiedza o nich są elementem całego systemu wiedzy, który od wieków jest rozwijany i praktykowany w Indiach. „Czakry” to książka autorska. Anodea Judith dokonuje swojej interpretacji klasycznej wiedzy. Nie odbiega w sposób znaczący, ale dodaje też nieraz własne wartości. W dużej mierze wynika to z czterdziestoletniej praktyki jako psycholog i terapeuta w czasie której stosowała zdobytą wiedzę o czakrach. Jak podkreśla autorka, był to (i jest) czas, w którym nauczyła się jeszcze więcej od najlepszych nauczycieli czyli swoich pacjentów.

W książce znajdziemy zarówno objaśnienie ogólne wszystkich czakr jak i te bardziej szczegółowe. Po wstępie i opisie fundamentalnych znaczeń dla wszystkich punktów, każdy kolejny rozdział jest poświęcony jednej czakrze. Wszystkie są szczegółowo opisane wraz z dodatkowymi informacjami np. z jakimi zachowaniami czy problemami może się wiązać niedobór lub nadmiar energii w każdej z nich. Podane są także przykłady z praktyki autorki, czyli pojedyncze przypadki różnych problematycznych sytuacji, których doświadczali jej pacjenci, a które udało się rozwiązać. Dlatego też oprócz samej wiedzy na temat czakr, można przeczytać również o ćwiczeniach, wizualizacjach i praktykach, które warto stosować, by zwiększyć lub zmniejszyć siłę energii punktów. Autorka namawia czytelników do medytacji i dbania o własną równowagę energetyczną.

Agnieszka Pater
(agnieszka.pater@dlalejdis.pl)

Anodea Judith „Czakry” wyd. Studio Astropsychologii 2017