Jak samodzielnie wzmocnić swoje paznokcie?

Samodzielnie wzmocnij swoje paznokcie.
Chcesz mieć twarde, zdrowe i błyszczące paznokcie? Chyba każda kobieta o takich marzy. Zdrowe paznokcie są efektem odpowiedniej diety bogatej w witaminy i właściwej pielęgnacji. W ostatnim czasie nawet odchodzi się od wszelkich zdobień paznokci na rzecz ich pielęgnacji. Przeczytaj jak samodzielnie wzmocnić swoje paznokcie.

Dlaczego paznokcie są łamliwe i rozdwajające się?

Mocne paznokcie są lekko zaróżowione i nie posiadają żadnych przebarwień. Najczęstszą przyczyną kruchych paznokci jest kontakt z silnymi detergentami, dlatego zaleca się, aby przy sprzątaniu czy zmywaniu naczyń używać gumowych rękawic. Kolejnym powodem prowadzącym do rozdwajania się paznokci jest źle wykonany manicure - zły wybór pilnika. Co więcej, używanie cążków lub nożyczek do obcinania paznokci także może powodować ich rozdwajanie.

Ważny jest również wybór odpowiednich kosmetyków pielęgnacyjnych. W drogeriach znajdziemy przeróżne kosmetyki odżywcze dla dłoni i paznokci. Niektóre z nich mają w składzie formaldehyd, który działa toksycznie. Żółte paznokcie mające skłonność do łamania są charakterystyczne dla osób, które palą papierosy.

Na zły stan paznokci mają wpływ zakażenia grzybicze lub bakteryjne. Jednakże kolejną największą przyczyną niezdrowego wyglądu płytki jest niedobór witamin.

Jak wzmocnić swoje paznokcie witaminami?

Każda z witamin posiada swoje specyficzne działanie, dzięki czemu można zaradzić problemowi rozdwajających się czy pękających paznokci. Które z nich są dla nich najlepsze?

  • Witamina A - zmniejsza przebarwienia, odpowiada za regenerację komórek, a jej niedobór powoduje nieprawidłowy wzrost płytki paznokcia i jego nadmierną łamliwość.
  • Witaminy z grupy B - jedne z nich są najczęściej dodawane do odżywek do paznokci, a drugie odpowiadają za ich wzmocnienie i uodparnia je na złamania.
  • Witamina C - poprawia mikrokrążenie, dzięki czemu działa jako naturalna odżywka do paznokci.
  • Witamina E - wpływa na krążenie w naczyniach krwionośnych, co daje możliwość szybszego wzrostu paznokci.

Wszystkie powyższe witaminy znajdziesz w produktach znajdujących się w Twoim domu! Jeśli będziesz je regularnie stosować, wzmocnisz swoje paznokcie, dzięki czemu będą wyglądać lśniąco i zdrowo.

W jaki sposób zadbać o paznokcie samemu?

Naturalne olejki fantastycznie wpływają na nasze włosy, rzęsy, skórę oraz paznokcie. Jednym z nich jest olej rycynowy. Najbardziej popularnym sposobem jego wykorzystania jest wcieranie go w płytkę paznokcia i skórek wokół niego. Drugim olejkiem, który się doskonale sprawdza w pielęgnacji paznokci jest olejek ze słodkich migdałów. Używa się go tak samo jak rycynowego. Olej arganowy ma w sobie ogromne ilości witaminy E, co doskonale wpływa na kondycję paznokci. Można go stosować tak jak wcześniej wymienione olejki, lub przygotować ciepłą kąpiel dla dłoni.

Jeżeli bardzo zależy Ci na regeneracji skórek i paznokci sięgnij po przecięty liść aloesu i przecieraj nim skórki wokół paznokci. Dla samej płytki przygotuj serum aloesowe - łyżkę żelu z aloesu należy wymieszać z 3 łyżkami oliwy z oliwek. Przy pomocy płatków kosmetycznych nałóż substancję na twarz i gotowe!


Przy pielęgnacji paznokci trzeba pamiętać o witaminach. Suplement diety WIMIN Zdrowy Blask zapewni Twojemu organizmowi obecność wszystkich najważniejszych witamini substancji potrzebnych do tego, aby skóra i paznokcie wyglądały olśniewająco!




Społeczność

Newsletter

Reklama



 
W tej witrynie stosujemy pliki cookies. Standardowe ustawienia przeglądarki internetowej zezwalają na zapisywanie ich na urządzeniu końcowym Użytkownika. Kontynuowanie przeglądania serwisu bez zmiany ustawień traktujemy jako zgodę na użycie plików cookies. Więcej w Polityce Cookies. Ukryj komunikat