Naturalnie gładkie ciało, czyli domowe peelingi

Jednak złuszczanie naskórka to za mało. Naturalne drobinki domowych peelingów nawilżą, ujędrnią i zregenerują naszą skórę. Najlepsze jest to, że wszystkie składniki znajdziemy w kuchennej szafce.

Fusy z kawy - idealnie spełniają rolę drobinek ściernych w scrubie ujędrniającym. Ziarna kawowe zawierają antyoksydacyjne kwasy, minerały (m.in. żelazo, wapń, potas) oraz kofeinę, która doskonale sprawdza się w walce z nieestetycznym i uporczywym cellulitem. Jak przygotować? 3-4 łyżki fusów (mielonej kawy) łączymy z żelem do kąpieli tak, by powstała gęsta emulsja. Dokładnie wmasujemy w ciało i spłukujemy letnią wodą. Stosujmy raz w tygodniu.

Sól morska - to koncentrat minerałów (jak magnez, potas, wapń, sód, siarczany), który warto wykorzystać dla regeneracji skóry i wzmocnienia naskórka. Duże drobinki soli rozdrabniamy w moździerzu przed użyciem. Jak przygotować? Pół szklanki soli mieszamy z olejem słonecznikowym. Taką mieszanką nacieramy całe ciało, spłukujemy letnią wodą. Solny scrub stosujmy raz na 10 dni.

Cukier trzcinowy - oprócz niewielkiej ilości minerałów (selen, potas, wapń) znajdują się w nim enzymy, które rozpuszczają martwy, suchy naskórek. Lepiej sprawdzi się drobnoziarnisty w oczyszczaniu skóry wrażliwej i naczynkowej. Jak przygotować? 5 łyżek cukru łączymy z 3 łyżkami masła kakaowego. Wmasujemy mieszankę w ciało, zwłaszcza w miejsca zrogowaciałe, jak łokcie czy kolana. Zostawiamy na 2 minuty, by enzymy zadziałały, następnie spłukujemy. Stosujmy raz na 1-2 tygodnie.

Otręby zbożowe - pszenne, żytnie, owsiane - we wszystkich znajdują się duże ilości witaminy B, dbającej o nawilżenie naskórka oraz cenne minerały (m.in. mangan, cynk, żelazo, fosfor, potas). Peeling z otrębami nadaje się do każdego typu skóry, ale poleca się go szczególnie do suchej i wrażliwej. Jak przygotować? 5 łyżek otrębów mieszamy ze szklanką gęstego jogurtu. Mieszanką masujemy ciało i spłukujemy letnią wodą. Scrub stosujmy co 7-10 dni.

Klaudia Kwiatkowska
(klaudia.kwiatkowska@dlalejdis.pl)

^{Fot. freepik.com}