Oleje i olejki - eliksiry młodości

Oczywiście, mowa o tych, które tłoczone są na zimno, nierafinowane. Różnią się one w znaczący sposób właściwościami od popularnych olejów z długą datą przydatności. Są bogate w związki bioaktywne.

Nawilżają, odmładzają i regenerują skórę. Oleje roślinne nadają się do pielęgnacji każdego rodzaju cery. Ich stosowanie jest skuteczne na egzemy, trądzik. Pobudzają syntezę kolagenu i elastyny, dzięki czemu chronią przed wolnymi rodnikami przyspieszającymi starzenie. Są również niezastąpione w walce z tak znienawidzonym przez kobiety - cellulitem i rozstępami.

Oleje i olejki powinno stosować się na oczyszczoną skórę twarzy i ciała. Uwaga! Inaczej wygląda stosowanie ich przy młodej cerze, a inaczej przy dojrzałej. W przypadku tej pierwszej, można olejkiem zastąpić krem. Gdy jednak mamy skórę dojrzałą, wskazane jest stosowanie olejków tylko jako bazę pod krem. Należy również pamiętać, że olejki zawierają naturalne filtry przeciwdziałające promieniowaniu UV, ale o niskim faktorze. Tak więc w przypadku stosowania ich jako podkład pod krem, powinnyśmy stosować krem z wysokim faktorem ochronnym.

Olejki poprawiają nie tylko stan naszej skóry, wpływają również na kondycję paznokci, włosów i rzęs. Z powodzeniem można również stosować je w oczyszczaniu skóry twarzy. W tym przypadku rewelacyjny jest olejek migdałowy. W połączeniu z odrobiną cukru trzcinowego i kilkoma kroplami soku z cytryny, kojąco wpłynie na stan suchej i wrażliwej cery.

W walce ze zmarszczkami pomoże nam czarna porzeczka, a konkretnie olej z jej nasion. Olej ten również posiada właściwości przeciwbakteryjnie i jest dobry na trądzik i alergie. Na spowolnienie procesów starzenia dobry jest olej z pestek wiśni. Poprawia on także krążenie krwi i przyspiesza gojenie ran.

Pamiętajmy, że oleje skutecznie wpływają nie tylko na stan naszej skóry, ale i na cały nasz organizm. Bogate są w przeciwutleniacze, nienasycone kwasy tłuszczowe omega - 3 i omega - 6. Zawierają kwas oleinowy, który zapobiega miażdżycy i chorobom serca. Sterole - kolejne składniki olejów, obniżają stężenie cholesterolu.

Katarzyna Redmerska
(katarzyna.redmerska@dlalejdis.pl)

^{Fot. sxc.hu}