Selflove na Walentynki

Rytuały pielęgnacyjne
Rytuały pielęgnacyjne coraz częściej stają się częścią naszej codzienności. Są to serie działań, które wykonujemy w celu dbania o nasze zdrowie i urodę. Wiele osób uważa je za niezbędne, ponieważ pomagają zachować zdrowie i młodość skóry, a także redukują stres i poprawiają samopoczucie. To nic innego jak na przykład mycie twarzy, stosowanie kremów i masek, a także inne zabiegi, takie jak peelingi czy masaże. Wszystko zależy od naszych upodobań. Ważne jest, aby wybrać produkty i zabiegi odpowiednie dla naszego typu skóry i jej potrzeb. Warto pamiętać, że takie działania nie muszą być skomplikowane ani kosztowne. Nie trzeba wiele, aby zrobić coś dla siebie - kilka minut dziennie wystarczy, aby poczuć się lepiej.

Kąpiel relaksacyjna, czyli SPA w domowym zaciszu
Pamiętaj, że codzienne obowiązki mogą chwilę poczekać, bo zasługujesz na to, żeby odpocząć i zwolnić tempo. Kąpiele relaksacyjne to jedna z najprostszych i najbardziej efektywnych form wypoczynku dostępnych w domu. Mogą pomóc Ci złagodzić stres i napięcie, a także poprawić nastrój. Aby stworzyć własne SPA w domu warto zadbać o odpowiednie oświetlenie. Świece, światło słoneczne lub nastrojowe lampki stworzą atmosferę odprężenia. Muzyka lub nagranie dźwięków natury również mogą pomóc w osiągnięciu stanu relaksu. Gdy spełnisz te dwa punkty możesz napełnić wannę ciepłą wodą i… no właśnie! Marka Phlov poszerzyła swoje portfolio o musujące kule do kąpieli aż w 4 różnych zapachach: paczuli z wanilią, kwiatów polnych, drzewa sandałowego oraz bergamotki i cytrusów. Kule oczyszczają i nawilżają skórę, otulając cię niezwykłymi zapachami. Od pierwszych chwil w wannie kule pomogą Ci się zrelaksować, dbając o Twoją skórę. Bubble Flow są ręcznie robione, naturalne i wegańskie. Zawarty w nich olej z awokado pielęgnuje i nawilża skórę, podczas gdy Ty wypoczywasz: chroni skórę przed utratą wilgoci i intensywnie ją nawilża. Aromaty rozpieszczają zmysły, zamieniając zwykłą kąpiel w prawdziwy rytuał SPA. Po jej zakończeniu warto pozostać w spokojnym otoczeniu, aby móc w pełni cieszyć się efektami relaksacji. Możesz spędzić wieczór z dobrą książką lub przy serialu.

Masaż olejkiem
Masaż olejkiem to świetna metoda na zrelaksowanie się i poprawienie swojego samopoczucia. Pamiętaj jednak, że to tylko jedna z wielu dostępnych opcji i ważne jest, aby znaleźć tę, która najlepiej odpowiada Twoim potrzebom. Marka Phlov z okazji zbliżających się Walentynek stworzyła limitowany, walentynkowy olejek LOVE do masażu ciała o zapachu palonego cukru z lipidami z owsa i wyjątkowym, odmładzającym kompleksem naturalnych olejów: Kahai, ze słodkich migdałów i z pestek winogron. Ta specjalnie dobrana mieszanka nadaje skórze gładkość, elastyczność, przyspiesza regenerację i wzmacnia jej barierę ochronną. Produkt jest idealny do skóry przesuszonej i wrażliwej, dostarcza cennych kwasów tłuszczowych, witamin, minerałów i antyoksydantów. Działa odżywczo i łagodząco, zapewnia optymalne natłuszczenie i nawilżenie.

Oto kilka kroków, które możesz wykonać, aby zrelaksować się przy użyciu olejku:

1. Wybierz odpowiednie otoczenie. Upewnij się, że jesteś w cichym i spokojnym miejscu. Możesz zapalić świece, włączyć muzykę lub po prostu usiąść w wygodnym fotelu.
2. Nanieś olejek na ciało i delikatnie go rozprowadź, skupiając się na strefach, w których czujesz napięcie. Następnie masuj swoje ciało, używając kolistych ruchów. Skup się na swoim oddechu i ciesz się chwilą relaksu.
3. Pozwól sobie na wyciszenie i odprężenie. Poczuj, jak twoje ciało i umysł się rozluźniają.

Walentynkowy love letter do samej siebie
W te Walentynki stawiamy na siebie - swoje emocje, odczucia, rozwój. Z tej okazji na Instagramowym profilu Phlov odbędą się niebawem dwa warsztaty LIVE. Pierwszy 6 lutego, z udziałem psychologa, który poruszy tematy dotyczące self-love: doceniania i rozpieszczania siebie oraz poprawy poczucia własnej wartości. Drugi live, który poprowadzi HoliHarmony ukaże się 13 lutego pod hasłem Walentynkowy masaż self-love. Marka zorganizuje również konkurs z atrakcyjnymi nagrodami, w którym będzie trzeba stworzyć „LOVE LETTER DO SWOJEJ SKÓRY”.  Obserwuj profil Phlov, by być na bieżąco!

Pamiętaj, że dbanie o siebie i swoje potrzeby jest bardzo ważne dla dobrego samopoczucia. Regularne rytuały pielęgnacyjne warto wdrażać w swój codzienny rytm, bo dzięki jesteśmy bardziej wypoczęte i skoncentrowane, za co bez wątpienia odwdzięczy nam się nasze ciało i umysł.

Fot. Phlov
Informacja prasowa