Sposoby na piękne paznokcie

Jedną z podstawowych zasad, o których nadal wiele z nas zapomina, jest powstrzymanie się od obgryzania paznokci i skórek wokół nich. Warto też skracać paznokcie obcinaczkami lub pilnikiem. Zrezygnuj jednak z metalowych pilników, najlepiej, gdy wybierzesz papierowy (drobnoziarnisty) lub szklany – szczególnie ten drugi nie niszczy tak bardzo paznokci podczas piłowania. Pamiętaj jednocześnie, aby nie piłować ich po kąpieli, wówczas są zbyt miękkie - łatwiej będzie ci je wtedy obciąć.

Paznokcie nie lubią też detergentów i środków chemicznych, więc do sprzątania zakładaj rękawice gumowe. Dzięki temu unikniesz osłabienia i wysuszenia swoich paznokci. Doskonałym sposobem jest nałożenie grubej warstwy kremu przed założeniem rękawic – podczas sprzątania jednocześnie zafundujesz sobie zabieg nawilżający.

Domowe sposoby
Jednym z najczęściej stosowanych sposobów domowej pielęgnacji jest moczenie paznokci w ciepłej oliwie wymieszanej z niewielką ilością soku z cytryny (kilka kropel wystarczy). Zabieg ten, powtarzany 2-3 razy w tygodniu, ma działanie nawilżające, a dodatek soku z cytryny rozjaśni płytkę paznokcia.

Możesz też zafundować swoim paznokciom domowy zabieg wzmacniający. Wystarczy, że rozpuścisz łyżkę żelatyny w szklance wody, następnie lekko podgrzejesz i będziesz moczyć w niej paznokcie przez 10-15 minut. Powtarzaj tę czynność co 3-4 dni przez 2-3 tygodnie.

Jeśli twoje paznokcie są całkiem mocne, jednak matowe i pozbawione blasku, możesz wypróbować domową „maseczkę”. Wystarczy, że wymieszasz pół startego ogórka z dwiema łyżkami startego jabłka i sokiem z połowy cytryny i nałożysz powstałą papkę na paznokcie na około 20 minut. Do nabłyszczenia paznokci możesz też użyć specjalnej polerki, którą znajdziesz niemal w każdej drogerii.

Pamiętaj, że na stan paznokci wpływa również twoja dieta. Zadbaj więc o codzienne spożywanie produktów zawierających witaminy A i E oraz te z grupy B, jedz dużo warzyw i owoców, pełnoziarnistych produktów, nabiału czy orzechów.

Specyfiki z drogerii
Na drogeryjnych półkach, ale też w aptece, znajdziesz suplementy z witaminami A i E oraz ze skrzypem polnym. Możesz też kupić witaminę E lub olejek rycynowy do wcierania bezpośrednio w płytkę. Warto je stosować, szczególnie gdy twoje paznokcie się rozdwajają, są cienkie i łamliwe.

W drogeriach dostępnych jest również wiele odżywek do paznokci z witaminami i składnikami zapobiegającymi rozdwajaniu i wspomagającymi regenerację płytki. Jeśli nie wiesz, na którą się zdecydować, zapytaj koleżanek lub przeszukaj fora internetowe i sprawdź, które z nich mają najwięcej pozytywnych opinii.

Zmywając lakiery czy odżywki, używaj łagodnych zmywaczy, najlepiej bez acetonu, z witaminami i z jak największą ilością naturalnych, a nie chemicznych składników. Zadbaj o to, aby wacik był dobrze nasączony i przyłóż go delikatnie do płytki paznokcia – nie ścieraj lakieru na siłę! Pod żadnym pozorem nie zeskrobuj lakieru z paznokci, takie działanie może je jeszcze bardziej uszkodzić.

Pomoc w salonie kosmetycznym
Jeśli twoje paznokcie są bardzo zniszczone, a czeka cię ważne spotkanie czy uroczystość, skorzystaj z usług kosmetyczki, która zaproponuje ci profesjonalne zabiegi, szybko regenerujące i poprawiające wygląd dłoni. Prawidłowo wykonany manicure nie zniszczy paznokci, a dodatkowa pielęgnacja pozwoli ci na utrzymanie ich w dobrej formie.

Manicure nie jest jednoznaczny z nakładaniem tipsów. Jeśli jednak zdecydujesz się na przedłużenie paznokci, pamiętaj, że przyklejanie sztucznych paznokci znacznie osłabia twoją naturalną płytkę. Jeśli więc masz cienkie i kruche paznokcie, nie decyduj się na tipsy, czy nawet manicure hybrydowy. Każdy taki zabieg może znacznie pogorszyć stan twoich paznokci i cały proces ich regeneracji będziesz musiała zaczynać od początku.

Sandra Wróbel
(sandra.wrobel@dlalejdis.pl)

^{Fot. freeimages.com}