Sucha skóra – przyczyny przesuszeń, jak im zapobiegać?

Dzięki temu można ustalić właściwy sposób jej pielęgnacji i zapobiegać ponownemu przesuszeniu.

Objawów suchej skóry nie da się nie zauważyć. Zaczerwienienia, szorstkość i nieprzyjemne uczucie ściągania są po prostu uciążliwe. Taka skóra bardzo łatwo ulega wszelkim podrażnieniom, staje się nadwrażliwa nie tylko na kosmetyki, ale nawet na wodę. Te symptomy świadczą bezsprzecznie o tym, że w skórze została zachwiana naturalna równowaga, a jej zdolność do wiązania i zatrzymywania wilgoci bardzo się obniżyła. Z pewnością doszło też do zmniejszenia ilości lipidów w skórze, co oznacza, że zewnętrzna warstwa ochronna skóry – naturalny płaszcz hydrolipidowy – nie funkcjonuje prawidłowo. Ustalenie przyczyny pojawienia się suchej skóry sprawi, że będzie można podjąć działania, które przywrócą jej dobrą kondycję.

Najczęstsze przyczyny przesuszenia skóry i właściwa jej pielęgnacja

Sucha skóra czasami się po prostu zdarza. Jest zwykle cienka, matowa, czasem szorstka, a po umyciu nieprzyjemnie napięta. Bardzo szybko pojawiają się na niej zmarszczki. Zazwyczaj w taką skórę przeobraża się cera normalna, a dzieje się tak najczęściej na skutek niewłaściwej pielęgnacji i zbyt leniwej pracy podskórnych gruczołów łojowych. Często przesuszenie skóry powodują różne leki, a zwłaszcza te, które mają normować ciśnienie krwi. Przesuszona cera pojawia się także u osób starszych, bo wraz z wiekiem wytwarza ona coraz mniej lipidów, a więc jest coraz słabiej chroniona przed utratą wilgoci.

Niestety przesuszenie skóry wynika też często z innych powodów. Jednym z nich są niekorzystne warunki atmosferyczne. Latem nadmiar słońca i wysokie temperatury, a zimą mróz, nieprzyjemny wiatr i dokuczliwe opady powodują suchość skóry. Zima to zresztą bardzo niedobry czas, bo przebywanie w klimatyzowanych i ogrzewanych pomieszczeniach, gdzie wilgotność powietrza spada nawet do 40% bardzo niekorzystnie wpływa na kondycję każdej skóry.

Właściwa pielęgnacja skóry zapobiega lub łagodzi skutki przesuszenia skóry. Do mycia należy stosować preparaty kosmetyczne niezawierające ani mydła, ani alkoholu. Środki myjące nie powinny naruszać naturalnego pH skóry. Konieczne jest stosowanie kosmetyków nawilżających, które systematycznie będą wspierać skórę w odbudowie naturalnego płaszcza hydrolipidowego, zapobiegającego utracie nadmiernej wilgoci. Bardzo ważne jest stosowanie kremów z filtrami UV latem oraz ochrona skóry zimą poprzez stosowanie lekkich kremów natłuszczających. Dobry wpływ na stan skóry ma także dieta bogata w warzywa i owoce oraz wypijanie odpowiedniej ilości wody każdego dnia.

Choroby ogólnoustrojowe jako przyczyna przesuszenia skóry

Zastanawiając się, dlaczego skóra raptem stała się sucha, warto wiedzieć, że czasami tak właśnie organizm daje nam znać o jakiś problemach, z którymi się boryka. Mogą one być obecne tylko w obrębie skóry, ale mogą też występować wewnątrz ciała.

Gdy skóra staje się nadmiernie przesuszona, zaczyna swędzieć i łuszczyć się, a rany trudno się goją, może to oznaczać, że w organizmie rozwija się cukrzyca. Główną przyczyną osłabionej kondycji skóry są cukrzycowe zmiany zachodzące w naczyniach krwionośnych. Ten proces upośledza nawet niewielkie, podskórne naczynka krwionośne, a skutkiem tego jest niedożywienie całej skóry oraz ciągle postępujący zanik gruczołów łojowych.

Przyczyną suchej skóry może też być tarczyca, której zaburzona praca powoduje rozchwianie gospodarki hormonalnej organizmu. W konsekwencji skóra staje się sucha, traci swój ładny koloryt, a na kolanach, łokciach i na stopach po prostu rogowacieje. Do innych chorób powodujących przesuszenie skóry należą też łuszczyca, atopowe zapalenie skóry, a nawet odwodnienie organizmu. Warto zatem zrobić podstawowe badania i zasięgnąć opinii lekarza.

^{Fot. Materiały zewnętrzne}