Aby wziąć udział w warsztatach w Fabryce Energii należy znać: salamba sirsasany, salamba sarvangasany i adho mukha vrksasany.
Sprzęt do jogi zapewnia organizator.
Plan warsztatów:
09:00 - 12:00 praktyka asan
12:00 - 13:00 przerwa na posiłek wegetariański
13:00 - 15:00 praktyka asan odwróconych i relaks
15:00 - 15:30 przerwa na herbatę
15:30 - 16:00 praktyka pranayamy (pozycje regeneracyjne i wyciszające dla utrzymania efektu pobudzenia)
Miejsce:
Fabryka Energii Centrum Jogi Wrocław mieszcząca się przy ul. św. Antoniego 2/4.
KOSZT:
100 zł - udział warsztacie (3 sesje jogi, posiłek wegetariański)
ZAPISY I INFORMACJE
Zadzwoń (71) 343-17-13 lub napisz wyjazdy@fabrykaenergii.pl - spytaj o wolne miejsca.
Na podany przez ciebie numer telefonu lub adres e-mail organizator skontaktuje się celem potwierdzenia rezerwacji. Następnie w recepcji Fabryki Energii wpłać zaliczkę (bezzwrotną) w kwocie 30 zł.