„52 sekrety skutecznej przemiany” - recenzja

Książka zawiera 52 karty z przykładowymi afirmacjami, z których czytelnik może korzystać, jeśli dopiero zaczyna swoją przygodę z tego typu działaniami. Dodatkowo każdy z tygodni opatrzony jest rozdziałami opisującymi anegdoty autorki, mającymi na celu wyznaczyć drogę postępowania zgodnie z pozytywną energią i poczuciem szczęścia osobistego oraz zwyczajnej wolności, jak również z trafnie postawionymi pytaniami, pomagającymi zrozumieć zamysł autorki i zastanowić się nad tym, co wprawia nas w gniew i frustrację w życiu. Na tych, którzy chcieliby stworzyć własne afirmacje, czeka zestaw pustych kart z bogatymi wzorami. Miejsce na własne notatki, w których zawrzeć można przemyślenia i refleksje, czyni poradnik osobistym pamiętnikiem.

Nie jest to książka, którą można przeczytać w jeden wieczór. Autorka zdecydowanie zaleca, aby poświęcić każdej afirmacji kilka dni lub nawet tydzień, tak, aby dobrze je przeanalizować i wyciągnąć wnioski, a przede wszystkim uwierzyć i zmienić sposób myślenia.

Poradnik jest godny polecenia osobom, które chcą zadbać o siebie, swoje szczęście i zmienić swoje życie bez ciągłego pytania „Dlaczego ja?”, „Dlaczego to mnie spotyka?”. Dzięki niej możesz przyjrzeć się błędom, które popełniasz prawdopodobnie nieświadomie, a które wpływają diametralnie na twoje życie, odbierając ci pełnię szczęścia i wolności. Afirmacje mają na celu pomóc znaleźć Ci spokój ducha i złoty środek we wszystkim, co robisz i czujesz.

Ilona Podsiadła
(ilona.podsiadla@dlalejdis.pl)

Agata Komorowska, „52 sekrety skutecznej przemiany”, Wydawnictwo PurpleBook, 2023