"Bądź od małego" Orina Krajewska i Fundacja Małgosi Braunek "Bądź"

Książka, którą trzymasz w ręku, to nietypowy, bo holistyczny poradnik dotyczący zdrowia psychicznego dzieci. Napisany w przystępny sposób, bierze pod uwagę kluczowe czynniki wpływające na stan psychiki najmłodszych.

Porusza kwestie dotyczące ich dobrostanu społecznego, emocjonalnego i behawioralnego, warunkujące zdrowy rozwój i szczęśliwe życie.

Z lektury dowiesz się między innymi, jak wielkie znaczenie ma sen w rozwoju dziecka i jak na jego wewnętrzny spokój wpływa dieta, a jak ruch. Ekspertki i eksperci, którzy w poszczególnych rozdziałach dzielą się swoją wiedzą, zwracają uwagę na kwestię emocji i na to, jak my, dorośli, możemy pomagać dzieciom sobie z nimi radzić. Przyglądają się roli prawidłowego oddychania jako czynnika dobrostanu. Zachęcają, by więcej czasu spędzać z najmłodszymi w naturze, i podpowiadają, jak mądrze wprowadzać je w świat nowych mediów.

Bądźmy w zdrowiu i równowadze od najmłodszych lat.

Fundacja Małgosi Braunek Bądź od blisko 10 lat zajmuje się edukacją zdrowotną w holistycznym ujęciu. Współpracuje z najwybitniejszymi specjalistkami i specjalistami i stanowi źródło wiedzy o zdrowiu dla wielu osób poszukujących pomocy.

Premiera: 27/11/2024
Wydawnictwo: Sensus
Liczba stron: 248
Druk: oprawa miękka
ISBN: 978-83-289-2338-6