Bezpieczna majówka

Już wkrótce start sezonu piknikowego – majówka za pasem –a więc czas co nieco zaplanować i przygotować się do wypoczynku.

Żeby mieć do czego wracać
Podczas przygotowań skupiamy się głównie na tym, co nas czeka poza domem. Zwykle umykają nam sprawy związane z tym co zostawiamy i do czego chcemy bezpiecznie wrócić. Dlatego w majówkowym szczycie, jeszcze przed rozpoczęciem pakowania się, zapisz wielkimi literami na kartce formatu A3 i przytwierdź do lodówki instrukcje, które zapewnią bezpieczeństwo Twojego domu: WŁĄCZ ALARM! ZAMKNIJ DRZWI I OKNA! itp.

Majówka w mieście
Nie wszystkim uda się wziąć krótki urlop i uciec na parę dni za miasto. Nie oznacza to jednak, że pierwszych ciepłych majowych dni nie da się spędzić przyjemnie w najbliższej okolicy. Lokalne władze, organizacje turystyczne i kulturalne w całym kraju dbają o to, by zagwarantować mieszkańcom i turystom jak najwięcej atrakcji. Budzące się do życia miejskie parki, ogrody i coraz lepiej rozwinięta sieć ścieżek rowerowych to równie doskonała okazja na rodzinną wycieczkę.

Jeśli zdecydujesz się na wycieczkę pieszą, istotne będzie zapewnienie stopom wygody. Na wszelki wypadek wsuń do plecaka kilka plastrów na otarcia. Gdy planujesz wycieczkę rowerową, czekają Cię dłuższe przygotowania. Jednoślady przed wycieczką wymagają przeglądu. Trzeba je naoliwić, sprawdzić stan kół i ustawić siodełka.

Niezależnie od tego, na jaki rodzaj aktywności się zdecydujesz, większość czasu będziesz spędzać na  powietrzu. Pamiętaj więc o ochronie skóry, twarz i odsłonięte części ciała pokryj kremem z filtrem (na początek zaleca się 15 SPF, dzieciom nawet wyższy faktor).

W plecaku piknikowym musi się znaleźć środek odstraszający kleszcze, komary i meszki. Szczególnie te pierwsze są dla nas groźne. Po powrocie z wycieczki koniecznie sprawdź wszystkie miejsca na ciele, w których lubią się gnieździć pajęczaki (zgięcia pod kolanami, pachy, pachwiny). Na świeżym powietrzu szybko rośnie apetyt, zadbaj więc o dobre wyposażenie lodówki turystycznej.

Odpowiednio ubrani, zabezpieczeni przed owadami i słońcem, przemieszczający się sprawdzonymi wehikułami, możemy spokojnie rozpocząć nasz bezpieczny rodzinny piknik w plenerze.

A może do term?
Doskonałą alternatywą dla wycieczki w plener mogą się okazać kompleksy basenowe i termy.

W ostatnich latach w kraju powstało kilkanaście tego typu ośrodków. Niektóre z nich to prawdziwe perełki, gwarantujące całodniową rozrywkę i relaks, zarówno dla młodszych, jak i starszych.

Wyprawa do takiego obiektu wiąże się przede wszystkim z zabraniem odpowiednich akcesoriów. Dla dziecka, które miało dotąd znikomy kontakt z wodą, warto wykupić lekcje pływania z instruktorem. Jeśli dzieci są wyłącznie pod naszą opieką, dokładnie sprawdźmy, czy w obiekcie znajduje się przepisowa liczba ratowników – obiekt dłuższy niż 25 m mają obowiązek nadzorować 2 osoby. Poza tym stale miejmy w zasięgu wzroku nasze pociechy – taka troska nie będzie przesadą, będzie nią natomiast lekceważenie potencjalnych zagrożeń.

Byle dalej od zgiełku
W kraju czeka mnóstwo pensjonatów lub gospodarstw agroturystycznych pozwalających na aktywny wypoczynek na łonie natury. Chociaż na kąpiele w polskich jeziorach jest jeszcze za wcześnie, to nie znaczy, że musimy odmawiać sobie wypoczynku związanego z wodą. Właśnie rozpoczyna się sezon żeglarski, początek maja to także świetna okazja na kajaki bez wszechobecnych meszek i komarów.

Jeśli podróż ma trwać dłużej niż dwie godziny i jadą z nami najmłodsi, trzeba się zatroszczyć o odpowiednią rozrywkę. Dzieci mają dziś do dyspozycji telewizory samochodowe, tablety czy smartfony, jednak wraz z opuszczeniem miasta warto odciąć się od  tego, co na co dzień mamy na wyciągnięcie ręki. Jeżeli uda nam się skutecznie zainteresować najmłodszych, trasa przebiegnie z pewnością dużo przyjemniej i szybciej.
Przed wyjazdem na kilkudniowy urlop z dziećmi powinniśmy znać stan zdrowia swój i najbliższych. Aby mieć pewność, że nieprzyjemna niespodzianka nie zaskoczy nas w trakcie wyjazdu, warto udać się na konsultację do lekarza rodzinnego. Jest to szczególnie ważne w przypadku osób cierpiących na choroby przewlekłe i alergie. W razie problemów zdrowotnych niezbędna będzie dobrze wyposażona apteczka.

Pamiętajmy, że o bezpieczeństwo naszych bliskich i swoje zawsze warto się troszczyć. Jest wiele rzeczy, których nie potrafimy przewidzieć, ale wielu zagrożeniom możemy zapobiec i nauczyć się na nie odpowiednio reagować. Korzystajmy z wszelkich dostępnych narzędzi, uczmy się na błędach, słuchajmy dobrych rad. A puentą niech będą słowa klasyka:
„I ten winien, co kijem bezpieczeństwo mierzył, 

I ten, co bezpieczeństwo głupiemu powierzył.” 

Ignacy Krasicki

Artykuł powstał we współpracy z blogiem ZyjBezpiecznie.pl