Jak pokonać rutynę w związku?

Kiedy znamy doskonale swoje zalety i wady, wiemy o sobie wszystko i naprawdę trudno czymś nas zadziwić, musimy szczególnie uważać. Kryzys często spowodowany jest właśnie rutyną – nie dajmy mu się zaskoczyć!

Wracajmy do początków
Chociaż wiele osób nie przepada za obchodzeniem tak zwanych „rocznic”, to mogą być one nieocenionym lekarstwem na wkradającą się w związek rutynę. Musimy jednak pamiętać, że nie ma to być kolejna okazja do ponarzekania na naszą drugą połówkę, czy też podstawa do różnych wygórowanych oczekiwań (drogie prezenty, wyjazd za granicę, kolacja w restauracji). Każda rocznica powinna być szansą na spojrzenie wstecz i przypomnienie sobie początków relacji, wspólnie spędzonych chwil, pokonanych kryzysów itp. Dobrym pomysłem jest wycieczka śladami wspomnień, podczas której odwiedzimy miejsce, gdzie byliśmy na pierwszej randce, czy też wyjazd do hotelu, gdzie pierwszy raz spędziliśmy razem noc.

Randki nic nie zastąpi!
To prawda, po wielu latach związku często mieszkamy ze sobą, a tym samym spędzamy razem naprawdę dużo czasu. Nie oznacza to jednak, że powinniśmy rezygnować z randek! Pyszny domowy obiad, wspólne poszukiwanie mebli do salonu, czy nawet wieczorne oglądanie telewizji to świetna sprawa – nie zastąpią jednak randek, czyli wyjątkowych chwil, które poświęcamy tylko sobie nawzajem. Co więcej, w domu często chodzimy w rozciągniętych dresach, jesteśmy wyluzowani i mówiąc wprost – nie zawsze wyglądamy atrakcyjnie. Nic dziwnego, mamy prawo przecież czuć się swobodnie i odpocząć po ciężkim dniu. Jednak randka raz na jakiś czas pomoże nam przypomnieć sobie, że wciąż mamy o czym porozmawiać i jesteśmy dla siebie pociągający.

Pora na seks
W wielu długo trwających związkach aktywność seksualna z czasem maleje, a niekiedy niemal całkowicie znika. Często mieszkając ze sobą stajemy się dla siebie nawzajem mniej atrakcyjni, czasem po prostu przegrywamy ze zmęczeniem. Powodem może być też rutyna, bądź powolne oddalanie się od siebie. Weźmy sprawy w swoje ręce i zaplanujmy idealny wieczór! Zacznijmy od randki, podczas której nie będziemy szczędzić swojej drugiej połówce czułych gestów – to właśnie rozmowa oraz tak okazywana bliskość stanowią nieodzowny element gry wstępnej! Zadbajmy też o odpowiednią atmosferę podczas intymnego zbliżenia, zapewniając sobie pełną prywatność i brak pośpiechu. W ten sposób możemy swobodnie cieszyć się swoim towarzystwem bez jakichkolwiek przeszkód. W budowaniu jeszcze głębszej więzi fizycznej i emocjonalnej pomogą nam dobre prezerwatywy, które dostarczą odczuć niezwykle zbliżonych do naturalnych (np. Unimil SKYN). Dzięki wykorzystaniu ledwo wyczuwalnego, nielateksowego materiału zapewniają wyjątkowe doznania podczas stosunku.

^{Autor zewnętrzny
Fot. Shutterstock}