„Młoda bez skalpela” dr Nigma Talib

„Jeżeli poważnie myślisz o swoim zdrowiu i dobrym samopoczuciu, sięgnij po sposoby Nigmy – najkorzystniej zmienią twoje życie”, tak o metodzie dr Nigmy Talib mówi Penelope Cruz. Tajniki zdrowej i świeżej cery zamknięte zostały w rewolucyjnej książce „Młoda bez skalpela”, która już 2 marca trafi do księgarń. Z okazji premiery autorka odwiedzi Polskę.

Stan skóry i zdrowie idą ze sobą w parze. Cienie pod oczami, pękające paznokcie czy obrzmiała twarz potrafią być prawdziwym utrapieniem. Za widoczne „kilka lat więcej” odpowiedzialne mogą być również ciągłe zmęczenie czy częste chorowanie. Jednak świeża cera i świetne samopoczucie są osiągalne dla każdego. Zmiana zaczyna się na talerzu – od tego, co znajduje się w codziennym menu. Zbilansowana i dostosowana do potrzeb organizmu dieta potrafi zdziałać cuda – nie tylko zapewnić zdrowie, ale również sprawić, że ciało będzie młodsze.

Największe nazwiska Hollywood powierzyły jeden ze swoich najcenniejszych skarbów – wygląd – dr Nigmie Talib. Swoje sprawdzone metody autorka umieściła w książce „Młoda bez skalpela”. To rewolucyjny poradnik o tym, jak umiejętnie wykorzystać połączenie odpowiedniej diety, zdrowego stylu życia i osiągnięć medycyny naturalnej. Jest w niej omówione wiele przypadłości: od przedwczesnego starzenia się i przewlekłych chorób skóry do schorzeń układu pokarmowego, niepłodności, zaburzeń hormonalnych i zaburzeń snu. Dr Nigma Talib nie koncentruje się jedynie na łagodzeniu objawów, ale szuka przyczyn problemów. Radzi, jak walczyć ze stresem, zabiegać o dobry sen i proponuje czterotygodniową dietę (wraz z przepisami), po której odzyskuje się zdrowie, witalność i dobre samopoczucie.

„Nigma Talib wie, co robi, zdziałała cuda z moją skórą”.
Sienna Miller

„Zachwyciło nas podejście Nigmy do zdrowia i wyglądu... Stosowanie jej naturalnych metod szybko przynosi doskonałe rezultaty – można nie tylko wspaniale wyglądać, ale i czuć się świetnie. Ona naprawdę inspiruje!”
Jamie Dornan

„Obowiązkowy przewodnik pokazujący metody walki ze starzeniem się i odkrywający sekrety dobrego zdrowia oraz urody”.
Charlotte Tilbury, wizażystka gwiazd

Dr Nigma Talib jest światowej sławy doktorem naturopatii, specjalistą estetyki i autorytetem medycyny holistycznej. Prowadzi kliniki w Nowym Jorku i Londynie.

Tytuł: „Młoda bez skalpela”
Autorka: dr Nigma Talib
Tłumaczenie: Marcin Ring
Ilość stron: 366
Data premiery: 2 marca 2016
Cena: 39,90 zł
Wydawnictwo Muza SA