"Odporność psychiczna dziecka. 65 ćwiczeń wzmacniających siłę, spokój i wiarę w siebie" Agnieszka Grzela-Opalińska

Odporność psychiczna u dzieci to jedno z najważniejszych wyzwań współczesnej psychologii rozwojowej. W dobie rosnącego stresu, presji społecznej i wyzwań cyfrowego świata rodzice coraz częściej szukają praktycznych narzędzi, które pomogą im wspierać dzieci w radzeniu sobie z trudnościami.

Ta książka stanowi odpowiedź na te potrzeby i podpowiada, jak rozwijać odporność psychiczną u dziecka. Oferuje konkretne rozwiązania w formie angażujących opowiadań i ćwiczeń, które uczą dzieci kluczowych umiejętności: budowania poczucia własnej wartości, regulowania emocji, radzenia sobie ze stresem i z hejtem, asertywności, optymistycznego myślenia.

Każda historia zawiera metodę wspierania dziecka w trudnych sytuacjach od strachu przed wystąpieniami publicznymi po trudności z odmawianiem. W książce znajdują się również zadania dla całej rodziny, tworzące przestrzeń do wspólnego rozwoju i budowania więzi.

O autorce:
Agnieszka Grzela-Opalińska psycholożka, pedagożka, psychotraumatolożka, terapeutka EMDR, socjoterapeutka, oligofrenopedagożka, trenerka umiejętności społecznych z ponad 20-letnim doświadczeniem w pracy z dziećmi i młodzieżą. Specjalizuje się w budowaniu odporności psychicznej i rozwoju kompetencji społeczno-emocjonalnych u najmłodszych.

Wydawnictwo Sensus 
Stron: 112
Oprawa miękka
ISBN: 978-83-289-2422-2