Przygotuj się do noworocznych postanowień

Nowa publikacja wydawnictwa G+J Książki autorstwa Debbie Ford pomoże odkryć wewnętrzny potencjał, potrzebny do tego, aby marzenia stały się w końcu rzeczywistością.

Koniec 2011 roku już za pasem. Nadszedł czas na podsumowania, ewaluacje i zastanowienie nad tym, co minęło. Jednak to także doskonały czas, aby przygotować się do kolejnego roku i sprawić, aby to właśnie w 2012 zrealizować plany, spełnić marzenia i postanowienia, to czas, żeby powiedzieć, patrząc w lustro: To będzie najlepszy rok twojego życia!

Każdy człowiek zasługuje na szczęście, miłość, bycie docenianym i poważanym. Często jednak te nasze potrzeby odsuwamy gdzieś na bok. Jesteśmy zabiegani, mamy za mało wiary we własne siły, przygniata nas zbyt wiele kłopotów. Żyjemy z dnia na dzień, marząc o tym, że kiedyś, w przyszłości nadejdzie ten wspaniały, szczęśliwy czas – nasz czas, kiedy zostaniemy zauważeni, kiedy los nam zacznie sprzyjać, staniemy się bogaci, znajdziemy tę wyśnioną miłość, odniesiemy sukces. Jednak w rzeczywistości przeszkodę w realizacji powyższych pragnień stanowimy my sami: bez pewności siebie i prawdziwej oceny swojej wartości, zamknięci w czterech ścianach schematów działania, które przyjęliśmy bezkrytycznie podczas wchodzenia w dorosłość.

Debbie Ford w prezentowanej książce przekonuje, że ten wymarzony, szczęśliwy czas może nadejść w każdej chwili – musimy tylko mu pomóc, zrywając z dotychczasowymi nawykami i ograniczeniami. Bo cały potencjał, potrzebny do zmiany swojego życia, każdy nosi w sobie. Trzeba tylko go odkryć i nauczyć się go wykorzystywać, aby zacząć w pełni czerpać satysfakcję ze swojego życia.  – Na podobieństwo artysty, który odsłania piękną rzeźbę skrytą w bryle marmuru, musimy usunąć zewnętrzne warstwy, które nie pozwalają nam stać się prawdziwym sobą – pisze autorka we wstępie. – Z pasją godną wielkiego rzeźbiarza trzeba podjąć się ciosania i pozbyć się ograniczeń, które na siebie nałożyliśmy.

Książka podzielona została na trzy części. Pierwsza z nich – Marzenie – pomoże ustalić cele i odkryć tę osobę, którą zawsze chcieliśmy być. Druga z kolei, Plan, jak sama nazwa wskazuje, pomoże podzielić drogę do celu na poszczególne, możliwe do realizacji zadania. Ostatnia z nich – Spełnienie – pozwoli zaś odkryć w sobie odwagę i determinację, by podjąć się przekształcania swojej codzienności i zacząć osiągać wytyczone cele.

Debbie Ford – autorytet w dziedzinie przewodnictwa duchowego, autorka bestsellerów „New York Timesa”. Jest założycielką Ford Institute for Integrative Coaching.