"Raz na tydzień. Kuchnia wege dla zabieganych" Chloé Sucrée

Zdrowe odżywianie nie za wsze jest łatwe, szczególnie jeśli wracamy do domu późno, jesteśmy zmęczeni i bardzo głodni. W rezultacie – z braku pomysłu – łatwo wpadamy w pułapkę zjedzenia czegoś przetworzonego i niewymagającego przygotowania, czyli na ogół niezdrowego. A co, jeśli okaże się, że można stworzyć pyszny wegetariański posiłek na wet wtedy, gdy nie mam y wiele czasu?

Dzięki metodzie batch cooking:

• zoptymalizujesz swój czas,
• zaoszczędzisz pieniądze,
• będziesz jeść zdrowo, domowo i różnorodnie,
• będziesz robić zakupy raz w tygodniu,
• unikniesz wyrzucania jedzenia,
• będziesz brudzić mniej naczyń.

Chloé Sucrée – pół Belgijka, pół Szwajcarka. Fotografka i założycielka wegetariańskiego bloga Being Biotiful. Chloé studiowała psychologię i ukończyła studia magisterskie w zakresie brandingu i twórczego myślenia. Jednak w naturalny sposób zaczęła zagłębiać się w świat zdrowej kuchni roślinnej. Pasja, która towarzyszyła jej od dzieciństwa, stała się jej pracą.

Data premiery: 10-02-2021
Liczba stron: 256
Wydawca: Buchmann
Autor: Chloe Sucree
Format: 190 x 225
ISBN: 978-83-280-7279-4
Kuchnia: Wegetariańska / Wegańska
Typ okładki: miękka ze skrzydełkami