"Twój SuperMózg" Anders Hansen, Mats Wänblad

Chcesz:

• poprawić swoją koncentrację?
• szybciej się uczyć i zapamiętywać?
• mieć siłę i lepszą formę?

Odkryj supermoce swojego umysłu w książce Twój SuperMózg!

Dzięki niej dowiesz się, jak zhackować mózg prostymi technikami ruchu, które poprawią Twoje skupienie, pamięć i kreatywność oraz zredukują stres.

Czy wiesz, że…

• Już 4 minuty ćwiczeń wpływają na lepszą koncentrację?
• Social media uzależniają jak słodycze?
• Pro-gracze mają sekretną broń... trenerów fitness?

Mamy dowody na to, że każda forma ruchu to niezawodne paliwo dla Twojej głowy!

Anders Hansen – znany badacz mózgu i popularyzator wiedzy. Praktykujący lekarz, specjalista w dziedzinie psychiatrii. W Szwecji prowadzi program, w którym w zrozumiały sposób tłumaczy najnowsze odkrycia neurobiologii oraz wyjaśnia, jak możemy wykorzystać je w codziennym życiu.

EAN: 9788383671895
Autor: Anders Hansen, Mats Wänblad
Tłumaczenie: Emilia Fabisiak
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: I
Liczba stron: 176
Format: 140x204
Data premiery: 12/03/2025