Pielęgnacja
2022-01-27
Wypuść powietrze
Zazwyczaj nasze noworoczne postanowienia wygasają maksymalnie po 2 miesiącach. W chaotycznym czasie pandemii często trudno nam nawet podjąć jakiekolwiek wyzwanie. Zamiast jednak ulegać presji a potem wyrzucać sobie brak konsekwencji i stresować się jeszcze bardziej - od Nowego Roku po prostu bądźmy dla siebie bardziej wyrozumiali i pozwólmy sobie na przerwę.
