"Hormony" Magdalena Wszelaki

PRZEŁOMOWY AUTORSKI PROGRAM ODZYSKANIA RÓWNOWAGI HORMONALNEJ

• Cierpisz na PCOS, Hashimoto lub endometriozę?
• Zmagasz się z kandydozą, menopauzą czy PMS?
• A może masz problem z utrzymaniem wagi, wahaniami nastroju i zmęczeniem?

W Twoim ciele zachodzą nieustanne zmiany, którym często towarzyszą dolegliwości i złe samopoczucie. Ogromny wpływ na funkcjonowanie organizmu i zachowanie równowagi hormonalnej ma sposób życia i odpowiednie żywienie. Dbanie o zdrowie jelit, wątroby czy trzustki rzeczywiście przekłada się na jakość życia i funkcjonowanie mózgu.

Magdalena Wszelaki po latach pracy z pacjentkami borykającymi się z różnymi schorzeniami, opracowała autorski plan pomagający odzyskać równowagę hormonalną. Na swojej stronie HormoneBalance udziela rad tysiącom kobiet. Stawiając na dobrze dobraną dietę oraz zadbanie o przestrzeń wokół siebie, pomaga im osiągnąć zdrowy balans.

Nie wierzysz, że to możliwe? W łatwy i przyjemny sposób przekonaj się sama!

W tej książce znajdziesz:

• test sprawdzający z jakimi problemami hormonalnymi się zmagasz
• niezbędne informacje o hormonach i ich funkcjonowaniu w Twoim organizmie
• opisy czynników, które mają wpływ na Twoją równowagę hormonalną
• 11 dwutygodniowych planów żywieniowych dla dwóch osób
• 125 przepisów, które stymulują właściwą pracę hormonów

Magdalena Wszelaki – farmaceutka, dietetyczka, ekspertka ds. hormonów i żywienia. Mieszka w Colorado.

Oprawa miękka
Wydanie: pierwsze
ISBN: 978-83-240-6066-5
EAN: 9788324060665
Liczba stron: 400
Wydawnictwo: Znak
Format: 163x235
Cena katalogowa: 44,99 zł
Rok wydania: 2020