"Leki z roślinnej apteki" Karolina i Maciej Szaciłło

Z roku na rok zwiększa się sprzedaż i spożycie leków dostępnych bez recepty oraz suplementów diety. Stosuje je aż 89 procent dorosłych Polaków. Najczęściej są to środki przeciwbólowe i przeciwzapalne oraz leki łagodzące objawy przeziębienia.

Tymczasem wiele z nich można zastąpić naturalnymi środkami.

W książce Leki z roślinnej apteki Karolina i Maciej Szaciłło dzielą się sposobami na wzmocnienie odporności, a także na przeziębienie i grypę. Dowiesz się, jak w naturalny sposób podnieść poziom energii, a jak poprawić trawienie. Znajdziesz tu też sposoby na ból głowy, zniwelowanie objawów stresu i wiele innych przypadłości.

To książka, która obwiązkowo powinna znaleźć się w każdym domu. Natura ma bowiem lekarstwa na większość przypadłości. Sztuka polega na tym, żeby je odnaleźć.

Karolina i Maciej Szaciłło Ona, dziennikarka, na co dzień pisze reportaże społeczne i wywiady. Jest nauczycielką technik oddechowych i medytacji. On – kucharz wegetariański, pasjonuje się dietetyką, medycyną Wschodu (szczególnie ajurwedą) i jogą. Razem prowadzą bloga o zdrowym sposobie na życie (www.medytujemy.pl), warsztaty i detoksy wyjazdowe. W swojej pracy łączą współczesne zdobycze dietetyki ze starożytną mądrością medycyny Wschodu. Pojawiają się na antenie popularnych programów telewizyjnych. Wspólnie piszą książki, w tym m.in. bestsellerowe Karolina na detoksie, Jedzenie, które leczy i Zdrowa tarczyca. Twoja droga do równowagi hormonalnej, Chudnij w zgodzie ze swoją naturą, Zdrowe serce.

ISBN  978-83-8062-610-2
Premiera: 12 listopada 2019
Seria Dieta i żywienie