Nie czekaj na wiosnę!

Postaw na zdrową regenerację z Salatino.
Mimo zimowej aury, dni powoli robią się coraz dłuższe a to oznacza, że wiosna zawita do nas niebawem. Dlatego już teraz warto zadbać o nasz organizm.

Poznaj kilka sposobów jak skutecznie poprawić wygląd skóry i promiennie przywitać wiosnę. W regeneracji świetnie sprawdzą się produkty Salatino, jako szybka i zdrowa przekąska, dostarczą nam wartościowych składników w ciągu dnia.

Po długim okresie zimowym, kiedy jesteśmy narażeni na brak słońca, zmiany temperatur i niedobór składników odżywczych, możemy zauważyć osłabienie organizmu. Nasze paznokcie stają się bardziej łamliwe a skóra lekko poszarzała, jednak można temu łatwo zaradzić. Wystarczy wprowadzić parę prostych zasad a nasze ciało odpłaci się nam promienną cerą i piękną sylwetką, idealnie na przywitanie wiosny.

Zdrowa dieta - dostosowana do wieku
W okresie zimowym instynktownie sięgamy po potrawy cięższe, bardziej sycące, które zazwyczaj zawierają więcej pustych kalorii. Dodatkowo mamy ograniczony dostępu do wysokiej jakości świeżych owoców i warzyw. W związku z tym nasz metabolizm spowalnia. Dlatego tak ważne jest, żeby szczególnie teraz dostarczyć organizmowi więcej witamin i składników odżywczych, a także pełnowartościowego białka. Podczas diety należy pamiętać o przyjmowaniu zbilansowanych posiłków zawierających zdrowe tłuszcze, ekstrakty z roślin oraz witaminy. Pożywne śniadanie to podstawa, każdego dnia, sycąca owsianka z miodem, cynamonem i jabłkiem da nam poczucie sytości na długo. Kiedy jednak nie mamy czasu na codzienne przyrządzanie lunch do pracy warto wtedy postawić na coś sprawdzonego, szybkiego i zdrowego. W takich sytuacjach idealnie sprawdza się pyszne i pożywne sałatki Salatino, które są teraz dostępne w nowej odsłonie.

Sałatki Salatino ProAge są dostosowane do wieku. Wyjątkowy podział, który został zastosowany w nowej linii, to rewolucyjne podejście do kategoryzacji produktów spożywczych. Specjalnie dobrana suplementacja idealnie odpowiada na potrzeby kobiet w wieku 20+, 30+ czy 40+. Sałatki wyróżnia wysokiej jakości skład i naturalna receptura wzbogacona o ziołowe sosy opracowane na podstawie receptur Ojca A. Cz. Klimuszko, prekursora ziołolecznictwa w Polsce. Guarana, skrzyp polny i pokrzywa to składniki wspomagające kobiety w wieku 20+, które dodadzą energii i zadbają o urodę. Zielony jęczmień i składniki witaminowe zadbają o formę 30-latek. Natomiast 40 latki mogą liczyć na pozytywny wpływ żeń szenia syberyjskiego oraz kwiatów lawendy, które wspomogą ich kondycję. Salatino ProAge pomaga współczesnym kobietom w prosty i czytelny sposób odnaleźć pełnowartościowy posiłek wraz z suplementacją odpowiednią do wieku. Dlatego warto postawić na sprawdzoną przekąskę.

Nie zapomnij o pielęgnacji
Zima jest okresem, w którym powinniśmy wyjątkowo zadbać o naszą skórę. Duża różnica temperatury między powietrzem na zewnątrz i w ogrzewanych pomieszczeniach, wiatr i mróz nie wpływają korzystnie na cerę. Dlatego nie można zapominać o pielęgnacji, która przywróci jej blask i świeżość na wiosnę. Bardzo ważnym punktem w codziennej pielęgnacji jest dokładne oczyszczanie. Możemy tutaj postawić na delikatne peelingi enzymatyczne, a jeśli chodzi o skórę na ciele to warto postawić np. na domowej roboty peeling kawowy. Do przygotowania potrzebujemy jedynie fusów po kawie i odrobiny oliwy, opcjonalnie możemy dodać cynamon lub olejki eteryczne. Taki peeling złuszcza, wygładza skórę, poprawia krążenie i ułatwia wchłanianie składników aktywnych z balsamów.

Przy pielegnecji, nie można zapominać o nawilżeniu, różnego rodzaju olejki są świetne na wysuszoną skórę np. olejek z awokado albo z pestek malin, wspaniale sprawdzą się w regeneracji skóry po okresie zimowym, w którym nasza skóra narażona jest na duże wysuszenie. Nie można zapominać również o piciu odpowiedniej ilości wody, minimum 2-3 litry dziennie, to dawka którą każdy powinien spożywać aby mieć zdrowa i elastyczną skórę. Warto też pamiętać, aby dostarczać naszemu organizmowi zdrowych tłuszczy m.in. kwasy omega-3 i kwasy omega-6. zawartych np. w rybach, orzechach oraz oliwie z oliwek.

Odzyskaj energię
Jednak ani zdrowa dieta ani poprawna pielęgnacja nie będzie możliwa, kiedy będziemy czuć się ospali i bez energii. Najlepszym sposobem na odzyskanie energii jest aktywność fizyczna, wpływa ona korzystnie zarówno na nasze ciało jak i nasz umysł. Nie chodzi o totalną rewolucję w życiu, warto zacząć powoli od małych kroczków. Kiedy jeszcze za oknem panuje zimowa aura warto postawić na spacery, nawet 15 – 20 minut dziennie żwawego marszu korzystnie wpłynie na nasze samopoczucie. Warto też zacząć robić lekkie cardio, pochodzić na siłownie, albo jogę. Szczególnie, kiedy jesteśmy początkujący albo mieliśmy długą przerwę w ćwiczeniach warto powoli zacząć wracać do formy. Nawet jeśli mamy dużo obowiązków w ciągu dnia w pracy możemy wstać co godzinę i przez 5 minut porobić kilka skłonów albo przysiadów, odrobina ruchu doda nam energii i odświeży nasz umysł. Krótkie trening w ciągu tygodnia zagwarantują nam dodatkową dawkę serotoniny a nasza kondycja fizyczna będzie coraz lepsza. W połączeniu ze zdrową dieta i odpowiednią pielegnacją, efekty będą gwarantowane i wiosnę przywitamy z promienna cera oraz zdrowym ciałem, pełne pozytywnej energii.

Nowe produkty Salatino PRO-AGE dostepne są w trzech wariantach:

  • 20+ Energia&Uroda wspierana przez: nasiona guarany (w tym kofeinę), skrzyp polny, miód, pokrzywy
  • 30+ Odnowa&Forma wspierana przez: zielony jęczmień, perz, ziela pokrzywy, fasolę, składniki witaminowe
  • 40+ Kondycja&Balans wspierana przez: owoc głogu, korzeń żeńszenia syberyjskiego, kwiat lawendy, ziele melisy, ziele męczennicy

Informacje o produktach:

  • Salatino, 7 zbóż, Tuńczyk z owsem i kamutem
  • Salatino, 7 zbóż, Tuńczyk z jęczmieniem i orkiszem
  • Salatino, Tuńczyk z kuskusem perłowym i suszonymi pomidorami
  • Salatino, Tuńczyk z kaszą jaglaną ciecierzycą i suszonymi pomidorami

Fot. Graal
Informacja prasowa




Społeczność

Newsletter

Reklama



 
W tej witrynie stosujemy pliki cookies. Standardowe ustawienia przeglądarki internetowej zezwalają na zapisywanie ich na urządzeniu końcowym Użytkownika. Kontynuowanie przeglądania serwisu bez zmiany ustawień traktujemy jako zgodę na użycie plików cookies. Więcej w Polityce Cookies. Ukryj komunikat