Sposoby na zapalenie oskrzeli, które przyspieszą wyzdrowienie

Objawy zapalenia oskrzeli

Dominującym objawem zapalenia oskrzeli jest kaszel. W tym schorzeniu utrzymuje się on nieco dłużej niż w przypadku innych infekcji – nawet do 3 tygodni. Najczęściej choroba rozpoczyna się kaszlem suchym, który z czasem przechodzi w mokry. Odkrztuszana wydzielina może być śluzowa (wtedy ma białawy kolor) albo ropna (żółta lub zielonkawa). Przyjęło się, że obecność tej drugiej oznacza nadkażenie bakteryjne, jednak jest to mit. W klasycznym przebiegu zapalenia oskrzeli również może pojawić się ropna wydzielina^[1].

Czasem chorobie towarzyszą też inne objawy:

• gorączka,
• ból mięśni,
• osłabienie, złe samopoczucie,
• świszczący oddech.

Jak leczyć zapalenie oskrzeli?

Większość infekcji dróg oddechowych, w tym zapalenie oskrzeli, zazwyczaj wynika z infekcji wirusowej. Dlatego do ich leczenia nie wykorzystuje się antybiotyków, które działają wyłącznie na bakterie. Zamiast tego stosowane są preparaty, które mają na celu łagodzenie objawów^[2]. W przypadku zapalenia oskrzeli to głównie preparaty na kaszel.

Leki na kaszel suchy

W przypadku suchego, męczącego kaszlu bez odkrztuszania wydzieliny zastosuj preparaty przeciwkaszlowe. Ich celem jest zahamowanie odruchu kaszlu na 2 sposoby:

• ośrodkowo – leki wpływające bezpośrednio na ośrodek oddechowy w mózgu, to np. butamirat. Możesz go stosować także u dzieci już od 2. miesiąca życia.
• obwodowo – leki hamujące przewodzenie bodźców na drodze pomiędzy oskrzelami a ośrodkiem oddechowym z mózgu, to np. lewodropropizyna. Jest przeznaczona także dla dzieci od 2. roku życia^[3].

Leki na kaszel mokry

Gdy w oskrzelach pojawia się nadmiar wydzieliny, głównym celem leczenia jest jej usunięcie. Dlatego preparaty przeciwkaszlowe zamień na wykrztuśne, np. na bazie ambroksolu. Taki syrop na kaszel rozrzedza gęsty, kleisty śluz zalegający w oskrzelach. Dodatkowo pobudza ruchy rzęsek obecnych w drogach oddechowych. Dzięki temu sprawniej „wymiatają” one wydzielinę, co również ułatwia jej odkrztuszanie. Ambroksol wykazuje także działanie przeciwzapalne i miejscowo znieczulające. Może być stosowany u dzieci już od 1. roku życia.

Domowe sposoby na zapalenie oskrzeli

Jak przyspieszyć leczenie zapalenia oskrzeli? Stosuj inhalacje hipertonicznym roztworem soli. Zmniejsza on obrzęk błony śluzowej i upłynnia wydzielinę w oskrzelach. Dzięki temu świetnie współgra z lekami wykrztuśnymi. Pamiętaj też o nawilżaniu powietrza w pomieszczeniach, w których przebywasz. Regularnie je wietrz, a w sezonie grzewczym kładź na kaloryferze mokry ręcznik.

Równie ważne jest także picie dużej ilości płynów. Wydzielina oskrzelowa zagęszcza się, jeśli organizm nie jest dostatecznie nawodniony. W czasie choroby zapotrzebowanie na płyny rośnie, więc pij jak najwięcej. Możesz korzystać ze zwykłej wody, ale równie dobre sprawdzi się ciepła herbata z cytryną i sokiem malinowym.

Kaszel w zapaleniu oskrzeli może być bardzo męczący, jednak stosując powyższe sposoby złagodzisz przebieg choroby. Osłabiony organizm wymaga też odpowiedniej dawki snu i odpoczynku. W miarę możliwości zostań więc kilka dni w domu i daj sobie czas na powrót do zdrowia.

^[1] Krenke, R., Chorostowska-Wynimko, J., Dąbrowska, M., Bieńkowski, P., Arcimowicz, M.,  & Grabczak, E. et al. (2018). Postępowanie w kaszlu u osób dorosłych – rekomendacje dla lekarzy rodzinnych. Lekarz POZ, 4(6), 425-452.

^[2] Hryniewicz, W., Albrecht, P., & Radzikowski, A. (2016). Rekomendacje postępowania w pozaszpitalnych zakażeniach układu oddechowego. Narodowy Instytut Leków, Warszawa, 99-107.

^[3] Krenke, K., Doniec, Z., Mastalerz-Migas, A., Mazurek, H., Bieńkowski, P., Jackowska, T., & Kulus, M. (2022). Zalecenia postępowania diagnostyczno - terapeutycznego w kaszlu u dzieci - aktualizacja. General Practitioner/Lekarz POZ, 8(3), 173-192.