Jedzenie za dwoje nie polega na ilości, a jakości. Zdrowe, wartościowe posiłki są priorytetem dla kobiet w ciąży – szczególnie w nadchodzących miesiącach, kiedy wyższa temperatura wywołuje uczucie zmęczenia i odwodnienia.
Dawne warzywa korzeniowe powracają do łask. Zaskakują nie tylko smakiem, ale także urozmaicą nasze menu i wyjdą nam na zdrowie.
26 maja to wyjątkowy dzień, w którym obchodzimy wspaniałe, wywodzące się już ze starożytności święto – Dzień Matki.
Nasze życie jest pełne stresujących sytuacji. Martwimy się o zdrowie, o bliskich, o pracę.
Nikt dziś nie ma wątpliwości, że dieta bogata w produkty roślinne to samo zdrowie. Liczne badania pokazują, że może być ona skutecznym lekarstwem na wiele różnych chorób XXI wieku. Nie ma więc na co czekać!
Wiosna na półmetku. To ostatni dzwonek, by dobrze przygotować się na lato i już dziś zadbać o swoje zdrowie, dobrą sylwetkę i samopoczucie. I choć maj kusi mięsnymi potrawami z grilla, warto urozmaicić przekąski o dietę śródziemnomorską, bogatą w warzywa i owoce oraz pozostałe produkty o właściwościach alkalizujących, czyli zasadowych.
Sezon ogródkowy czas start! Chyba na nic tak bardzo nie czekaliśmy jak na wyjście do restauracji! Jedzenie na wynos ma swoje dobre strony, ale mimo wszystko nie oddaje prawdziwego smaku, którego możemy doświadczyć na miejscu.
Piękne zestawy prezentowe przygotowane na Dzień Mamy to już tradycja w Pasiekach Rodziny Sadowskich. Specjalnie na tę wyjątkową okazję powstają nowe pomysły i kompozycje smaków.
6 maja obchodzimy Międzynarodowy Dzień Bez Diety. W jaki sposób możemy świętować ten dzień?
Wiosna pobudza nas do zmian na lepsze. Po niełatwym dla samopoczucia i kondycji sezonie jesienno-zimowym, teraz zyskujemy motywację, by być aktywnym, jeść lżej, zadbać o formę.
Spędzając kolejną już wiosnę w zupełnie nowej rzeczywistości możemy napotkać trudność, by w pełni cieszyć się kresem zimy. Aby poczuć się równie kwitnąco, jak otaczająca nas przyroda, warto zamiast wyglądać z wytęsknieniem za okno, zajrzeć do własnej lodówki.
Zmęczeni długim okresem kwarantanny oczekujemy, że podczas majówki naładujemy baterie i odpoczniemy.
Jak sprawić sobie i swoim bliskim nieco przyjemności? Postaw na pyszną przygodę kulinarną we włoskim stylu! Taka uczta może być okazją do spędzenia czasu z najbliższymi i doznania niezwykłych wrażeń smakowych równocześnie.
24 kwietnia to Europejski Dzień Śniadania, który obchodzony jest pod hasłem "Znajdź czas na śniadanie". Ponieważ w tym roku przypada on w weekend, tym bardziej warto uczcić ten dzień niespiesznym posiłkiem w gronie bliskich. Pełnowartościowe śniadanie to bowiem podstawa zdrowia i energii na cały dzień!
Dostawa przyjazna dla środowiska, nadające się do recyklingu opakowania na jedzenie i dania roślinne w menu to najczęściej spotykane proekologiczne rozwiązania wprowadzane przez restauracje.
Pierwsze promienie wiosennego słońca i słupek rtęci rwący się do góry to sygnał, że można już wyciągnąć ruszt, by otworzyć sezon grillowy z pełną celebracją. Skwiercząca karkówka, aromatyczne skrzydełka, chrupiące warzywa, kufel czegoś zimnego – czego tam nie będzie! Jak to się ma do wartościowego odżywiania? Sprawdzamy, co można zrobić, aby grillowanie było zdrowsze niż zazwyczaj.
Statystycznie częściej rezerwuje się hotel bez śniadania niż opcję all inclusive - zwłaszcza mając na uwadze wakacje czy krótki urlop w Polsce. Czasem wynika to z przemyślanej decyzji, ale w większej ilości sytuacji jest to efekt braku usługi w ramach noclegu.
Coraz cieplejsze dni sprawiają, że mamy większą ochotę na lżejsze posiłki, a spragniony witamin organizm domaga się warzyw i owoców.
Wielkanoc to czas, który kojarzy nam się z rodzinnym biesiadowaniem. I odwiecznym sporem o zupę, królującą na wielkanocnym stole. Kraj jest podzielony - w niektórych regionach to barszcz uważany jest za właściwy wybór, w innych jako tradycyjną zupę wielkanocną serwuje się żurek.
Mąka bezglutenowa stanowi bardzo cenny zamiennik mąki pszennej. Sięgają po nią przede wszystkim osoby, które nie tolerują glutenu, a także wiele osób, które stara się ograniczać udział pszenicy w diecie na rzecz innych zbóż lub alternatywnych produktów, m.in. z myślą o szczuplejszej sylwetce.