Jak sprawić, aby ten rok był świetny?

Co zatem robić, aby ten rok faktycznie był lepszy niż poprzedni? Jak działać, aby przyciągać do siebie sukces i dobrą energię? Zamiast skupiać się na postanowieniach noworocznych, pracuj nad zmianą swojego myślenia, a dzięki temu 2022 będzie naprawdę dla Ciebie udany.

Ustalaj intencje, zamiast sztywnych postanowień

Zamiast martwić się o postanowienia noworoczne, skup się na mocy intencji. Kiedy ustalamy postanowienia noworoczne zazwyczaj planujemy nasze osiągnięcia mocno do przodu, przez co szybko czujemy się pokonane, nie bardzo wiedząc, jak je osiągnąć krok po kroku.

Intencje zapisuj na karteczkach i zostaw je w miejscach, gdzie najczęściej spoglądasz, np. na lodówce, lustrze w łazience czy na monitorze.

Ustalając intencję, odpowiedz sobie na pytanie, dlaczego właśnie tego pragniesz i poczuj to całą sobą. Odpuść sobie także śledzenie swoich wyników, a zamiast tego, po prostu żyj w zgodzie z intencją. Skup się na tu i teraz, nie myśl o tym, jako czymś, co mysi się wydarzyć, a po prostu zaufaj sobie i swojej energii.

Praktykuj wdzięczność

Codziennie pisz (lub formułuj w głowie) listę 10 rzeczy, za które jesteś wdzięczna. Na liście może znaleźć się dosłownie wszystko - ludzie, doświadczenia, zwierzęta lub wdzięczność za po prostu przeżycie kolejnego dnia. Regularna praktyka wdzięczności brzmi prosto, ale gdy jest ćwiczona konsekwentnie, zwiększa twoją podstawę dobrego samopoczucia, harmonii i płynięcia z życiem. Z biegiem czasu zmniejsza to również występowanie negatywnych wzorców myślowych w mózgu. Im lepiej się czujesz, tym więcej obfitości zostanie wciągnięte w twoje życie.

Parz szerzej

Największym błędem, jaki ludzie popełniają w manifestacji, jest pozostawanie w ich obecnej energii, działaniach i środowisku oraz czekanie, aż wielkie rzeczy spadną z nieba. Nie tak działa manifestacja: musisz zacząć zmierzać w kierunku tego, czego pragniesz, czasami w skomplikowany sposób. Zachowuj się tak, aby inspirować rozwój w kierunku twoich pragnień. Im bardziej zaufasz i pozwolisz rzeczom po prostu się dziać w Twoim życiu, tym bardziej zobaczysz, że wkracza w zupełnie nową rzeczywistość.

Bądź dla siebie dobra

Nie bierz życia za bardzo na serio, pozwól sobie na relaks, zabawę i przyjemności, nie skupiaj się obsesyjnie na celu. Stawiaj siebie na pierwszym miejscu i wybaczaj sobie.

Rób rzeczy za które w przyszłości Ty i Twoje ciało sobie podziękujecie.

Joanna Adamski
(joanna.adamski@dlalejdis.pl)

^{Fot. freepik.com}