Jak ważny jest dla ciebie wygląd?

Czy oceniasz innych przez pryzmat ich wagi, ubioru, urody? Czy budujesz poczucie własnej wartości na fizycznej atrakcyjności?

Jeżeli odpowiedziałaś na te pytania twierdząco, znaczy to, że dałaś się złapać w pułapkę popkulturowego kultu ciała. Piękna gładka buzia bez zmarszczek i idealna figura liczą się tylko na wybiegach dla modelek. W prawdziwym życiu liczy się co innego: zdrowie, dobre relacje z innymi ludźmi, rozwój osobisty, realizowanie ambicji, spełnianie marzeń, „chwytanie” szczęśliwych chwil…

Czy znaczy to, że dbanie o wygląd jest oznaką bycia próżną i pustą? Wcale nie! Nie bądźmy tak radykalne. Dbanie o wygląd może być bardzo przyjemne a jego efekty mogą przynosić sporą satysfakcję. To, że przestaniesz obsesyjnie myśleć o swojej wadze, cerze, włosach i tak dalej, nie oznacza, że musisz odmawiać sobie przyjemności, jaką jest używanie dobrych kosmetyków i zabiegi pielęgnacyjne.

Ważne jest jednak, aby nie stawiać wyglądu na pierwszym miejscu, nie przeceniać jego znaczenia… i nie cierpieć z jego powodu. Kompleksy dotyczące wyglądu nie przynoszą nam niczego dobrego (to nieprawda, że zawsze motywują one do pracy nad sobą- częściej tylko nas dołują), a za to odbierają nam pewność siebie i radość życia.

Pamiętaj: twoi bliscy będą cię kochać niezależnie od tego czy będziesz mieć płaski brzuch, czy nie. A co z innymi, obcymi ludźmi? Ich opinia na temat twojej powierzchowności nie powinna mieć dla ciebie ABSOLUTNIE ŻADNEGO znaczenia. (Zresztą, choćbyś nawet była piękna, jak sama Angelina Jolie i tak nigdy nie będziesz podobać się wszystkim. To niemożliwe.)

Zatem pamiętaj: wybierając się na plażę, ciesz się piaskiem, słońcem i wodą, zamiast myśleć o tym, że masz niezgrabne nogi. Twoje nogi naprawdę nie obchodzą innych plażowiczów!

Powiedzmy sobie szczerze: stawianie urody na piedestale, jest bardzo niemądre i bardzo szkodliwe. Nie rób tego, nie daj się wciągnąć w narzucone przez media szaleństwo dążenia do zewnętrznej doskonałości. Bo może się okazać, że w pogoni za pięknem ciała stracisz z oczu to, co naprawdę ważne…

Katarzyna Lewcun
(katarzyna.lewcun@dlalejdis.pl)

^{Fot. pixabay.com}