Lekka dieta? Bieluch lekki
A tę znajdziemy w serku Bieluch lekki. Jego kolejną zaletą, na którą wskazują dietetycy z Centrum Leczenia Otyłości, jest obniżona zawartość tłuszczu.
Regularne spożywanie niskotłuszczowego nabiału zmniejsza ryzyko wystąpienia zespołu metabolicznego, czyli zbioru czynników zwiększających możliwość rozwoju miażdżycy i cukrzycy typu 2 (otyłość brzuszna, hiperlipidemia czy nadciśnienie). Wszystkim tym przypadłościom można zapobiec wzbogacając swoją dietę o zdrowy nabiał, typu serek Bieluch lekki.
Jedzenie nabiału dostarcza organizmowi także mikroelementów, takich jak wapń. Ten pierwiastek jest niezbędny dla prawidłowej budowy (i odbudowy) kości. Nabiał jest również źródłem steroli, karotenoidów i witamin z grupy B. Szczególnie te ostatnie pełnią ważną rolę w diecie odchudzającej – witaminy B1 i B6 wspomagają bowiem proces metabolizmu.
Bieluch lekki to serek naturalny pozbawiony dodatków smakowych, cukru, konserwantów, sztucznych stabilizatorów oraz zagęstników, o obniżonej zawartości tłuszczu. Dla własnego zdrowia warto wzbogacić swoje drugie śniadanie o Bielucha lekkiego, który smakuje pysznie sam, ale i z owocami, warzywami czy pełnoziarnistym pieczywem.
Opakowanie zawierające 150 g kosztuje ok. 2,30 zł. Brak konserwantów i naturalny skład sprawiają, że ma on krótki termin przydatności do spożycia (21 dni) – wszystko to po to, żeby zapewnić nam najbogatszy smak i najlepsze właściwości odżywcze.
IP
Ostatnio dodane
- Jak zadbać o zdrowie jelit? Proste nawyki, które warto wprowadzić
- 70% Polaków uważa, że zdrowe odżywianie jest zbyt kosztowne
- Dieta FODMAP przy jelicie drażliwym w codziennym menu
- Śródziemnomorski sposób na codzienne menu
- Wrzesień to nowy styczeń?
- 3 posiłki zamiast pięciu? Sprawdziliśmy, jak smakuje Dieta START Kuchni Vikinga
- Hemoroidy a dieta – co jeść, by zmniejszyć ryzyko nawrotów?
- Jak pozbyć się tłuszczu z brzucha? Fakty, które warto znać
- „Akademia Wsparcia - Aktywna i zdrowa dieta żłobkowa”. Realna pomoc dla dzieci czy kolejny program pełen raportów?
- Czy dietetyk kliniczny to to samo co dietetyk — różnice, kwalifikacje i kiedy wybrać klinicznego

Komentarze