Nadchodzi kolejna fala upałów? Prognoza na 14 dni wskazuje możliwy termin

Końcówka czerwca przyniosła w Polsce wyjątkowo wysokie temperatury, które dały się we znaki mieszkańcom wielu regionów. Choć najbliższe dni mają przynieść wyraźną zmianę pogody i chwilowe ochłodzenie, synoptycy już wskazują możliwy termin kolejnej fali gorąca.

Według najnowszej prognozy 14-dniowej Onetu obecna fala upałów ma ostatecznie opuścić Polskę w czwartek 2 lipca. Tego dnia na przeważającym obszarze kraju termometry mają wskazywać około 23-26 stopni Celsjusza, a nad morzem i w rejonach podgórskich nie więcej niż około 20 stopni. Koniec tygodnia ma być jeszcze chłodniejszy, z temperaturami przeważnie w granicach 20-24 stopni.

Najchłodniejszy moment tego pogodowego przerywnika może przypaść na okolice 6-7 lipca. Wtedy na północy kraju temperatura miejscami może spaść poniżej 20 stopni Celsjusza. Nie oznacza to jednak, że lato odpuści na długo. Z prognoz wynika, że około 10 lipca do Polski może ponownie zacząć napływać gorące powietrze, a temperatura może wzrosnąć do około 30-35 stopni Celsjusza.

Najpierw ochłodzenie, potem powrót gorąca

Taki scenariusz oznacza pogodę w kratkę. Po dniach z bardzo wysoką temperaturą przyjdzie chwila oddechu, ale druga dekada lipca może znów przynieść warunki typowe dla fali upałów. Warto przy tym pamiętać, że wraz ze zmianą mas powietrza mogą pojawiać się gwałtowne zjawiska atmosferyczne. Prognozy wskazują zarówno na okresy ze słońcem, jak i opady deszczu oraz burze.

Długoterminowe przewidywania IMGW również sugerują, że lipiec 2026 roku może być ciepły. Według eksperymentalnej prognozy IMGW średnia miesięczna temperatura powietrza w lipcu na terenie całego kraju najprawdopodobniej będzie kształtować się powyżej normy wieloletniej z lat 1991-2020. Jednocześnie suma opadów powinna mieścić się w zakresie normy.

Trzeba jednak podchodzić do takich prognoz z ostrożnością. IMGW przypomina, że prognozy długoterminowe są orientacyjne, mają charakter eksperymentalny i dotyczą średniego przebiegu pogody dla danego regionu oraz okresu. Nie są więc precyzyjną zapowiedzią temperatury dla konkretnego dnia i konkretnego miasta.

Upał to nie tylko dyskomfort

Wysokie temperatury bywają szczególnie trudne dla dzieci, osób starszych, kobiet w ciąży, osób przewlekle chorych oraz zwierząt. Rządowe Centrum Bezpieczeństwa przypomina, że wraz ze wzrostem temperatur znacząco rośnie ryzyko odwodnienia i przegrzania organizmu. Upał może prowadzić także do udaru słonecznego lub cieplnego, który stanowi zagrożenie dla zdrowia, a nawet życia.

W czasie gorących dni warto ograniczać przebywanie w pełnym słońcu, pić dużo wody, nosić lekką i przewiewną odzież oraz unikać forsownego wysiłku fizycznego w najgorętszej porze dnia. RCB zaleca także, aby w ciągu dnia zamykać okna i zasłaniać żaluzje, by ograniczyć nagrzewanie mieszkania.

Szczególnie ważne jest również to, aby nigdy nie zostawiać dzieci ani zwierząt w zaparkowanym samochodzie. W nagrzanym pojeździe temperatura może bardzo szybko osiągać wartości zagrażające życiu.

Jak przygotować się na kolejną falę gorąca?

Jeśli prognozy się potwierdzą, początek drugiej dekady lipca może znów wymagać większej ostrożności. Warto już wcześniej zadbać o zapas wody, lekkie posiłki, przewiewne ubrania, nakrycie głowy i krem z filtrem. Osoby, które mają w domu małe dzieci, seniorów lub zwierzęta, powinny szczególnie uważnie planować spacery, zakupy i podróże.

Chwilowe ochłodzenie nie musi więc oznaczać końca letnich upałów. Najnowsze prognozy wskazują raczej na krótką przerwę, po której gorące powietrze może ponownie wrócić nad Polskę. W najbliższych dniach warto śledzić aktualne komunikaty pogodowe, bo przy dynamicznej aurze zarówno temperatura, jak i ryzyko burz mogą zmieniać się bardzo szybko.

PMP

^{Fot. Wygenerowano AI}