Joanna Sieg-Ulanowicz - wszystkie artykuły autora

Joanna Sieg-Ulanowicz – optymistka, dziennikarka i marketingowiec, przede wszystkim mama dwójki dzieci. Z pasji i wykształcenia związana z dziennikarstwem, łączy ciekawość świata z miłością do słowa. Najlepiej odnajduje się blisko natury – w górach, nad morzem, w lesie i nad jeziorem, gdzie ładuje energię do działania. Uwielbia podróże, odkrywanie miast i ludzkich historii oraz towarzystwo zwierząt. Interesuje się paleontologią i skamieniałościami, fascynuje ją przeszłość zapisana w kamieniu. Muzyka i słuchawki towarzyszą jej zawsze. Wieczorami sięga po horror, kryminał i zgłębia parapsychologię. Teatr uważa za najcenniejszą formę sztuki.

Ukryte uczucia w Śródziemiu?

„Władca Pierścieni” od ponad siedemdziesięciu lat inspiruje czytelników do odkrywania kolejnych znaczeń ukrytych między wersami powieści J.R.R. Tolkiena.

Siła pustej przestrzeni

W świecie, który nieustannie zachęca do robienia więcej, kupowania więcej i mówienia więcej, japońska filozofia ma proponuje coś zupełnie innego. Zwraca uwagę na wartość pustej przestrzeni – tej między przedmiotami, dźwiękami, słowami i wydarzeniami.

Małe rytuały, wielka zmiana

Kolorowe grafiki z inspirującymi hasłami potrafią na chwilę poprawić nastrój, jednak ich działanie często kończy się wraz z zamknięciem ekranu telefonu.

Deszcz za oknem. Dlaczego jego widok tak bardzo nas uspokaja?

Są dni, kiedy zamiast narzekać na szarą pogodę, z przyjemnością zawijamy się w koc, sięgamy po kubek gorącej herbaty i przez długie minuty obserwujemy krople spływające po szybie.

Trening dla mózgu czy zwykła rozrywka?

Przez lata gry na telefonach kojarzyły się głównie z prostą rozrywką i sposobem na zabicie czasu podczas podróży autobusem czy oczekiwania w kolejce. Dziś coraz częściej pojawiają się pytania, czy mogą one przynosić również korzyści dla naszego mózgu.

Reklama, która zostaje w głowie

Wystarczy usłyszeć kilka charakterystycznych słów, aby w naszej głowie natychmiast pojawiła się nazwa konkretnej marki. Czasem łapiemy się na tym, że nucimy melodię reklamy sprzed kilkunastu lat albo bez zastanowienia kończymy znany slogan.

Najbardziej niezwykłe kampanie reklamowe, które podbiły świat

Czy reklama musi być poważna, elegancka i przewidywalna, aby odniosła sukces? Historia marketingu pokazuje coś zupełnie przeciwnego.

Jak influencerzy wpływają na nasze wybory?

Jeszcze kilkanaście lat temu największy wpływ na nasze decyzje zakupowe miały reklamy telewizyjne i opinie znajomych. Dziś coraz częściej inspiracji szukamy w mediach społecznościowych, gdzie influencerzy pokazują swoje codzienne życie, testują kosmetyki, polecają książki, restauracje czy miejsca na wakacje.

Czego mogą nauczyć nas drzewa, góry i rzeki?

Żyjemy w świecie natychmiastowych wiadomości, zakupów z dostawą na następny dzień i odpowiedzi, których oczekujemy w kilka sekund. Tymczasem natura od milionów lat przypomina, że wszystko ma swój rytm i że najtrwalsze rzeczy powstają powoli.

Zmęczenie decyzyjne – dlaczego już od rana brakuje nam energii?

Wstajesz z łóżka, a zanim wyjdziesz z domu, masz już za sobą kilkadziesiąt decyzji. W co się ubrać? Co zjeść na śniadanie? Odpisać na wiadomość teraz czy później?

Slow mornings

Jeszcze kilka lat temu poranek kojarzył się przede wszystkim z pośpiechem, przestawianiem budzika i nerwowym sprawdzaniem telefonu, zanim zdążyliśmy dobrze otworzyć oczy.

Pierwsze wrażenie. Dlaczego tak trudno je zmienić?

Mówi się, że pierwsze wrażenie można zrobić tylko raz. Choć brzmi to, jak wyświechtany slogan, psychologia od lat potwierdza, że pierwsze sekundy spotkania mają ogromny wpływ na sposób, w jaki postrzegamy drugiego człowieka.

Cyfrowy porządek. Jak uporządkować telefon i komputer?

Przepełniona skrzynka mailowa, tysiące zdjęć w galerii, dziesiątki nieprzeczytanych powiadomień i pulpit komputera przypominający mozaikę przypadkowych ikon – cyfrowy bałagan stał się codziennością wielu z nas. Choć nie zajmuje miejsca na półkach, potrafi równie skutecznie przytłaczać.

Ziemia pełna tajemnic. Dlaczego coraz więcej kobiet szuka skamieniałości i minerałów?

Jeszcze do niedawna poszukiwanie skamieniałości czy minerałów kojarzyło się głównie z geologami i muzeami. Dziś coraz więcej kobiet zakłada plecak, zabiera młotek geologiczny lub lupę i rusza na pola, plaże, kamieniołomy czy leśne ścieżki w poszukiwaniu śladów prehistorycznego świata.

Sztuka odpuszczania

Być świetną pracownicą, troskliwą partnerką, zaangażowaną mamą, wierną przyjaciółką, zadbać o dom, zdrowie, rozwój i jeszcze znaleźć czas na własne pasje. Współczesne kobiety każdego dnia próbują sprostać długiej liście oczekiwań, często zapominając o jednym – nie muszą być doskonałe.

Szósty zmysł zwierząt? Czy naprawdę wyczuwają nasze emocje?

Wielu opiekunów psów i kotów jest przekonanych, że ich zwierzę doskonale wie, kiedy są smutni, zestresowani albo szczęśliwi. Pies przychodzi się przytulić w trudnym momencie, kot niespodziewanie wskakuje na kolana, a koń staje się niespokojny, gdy wyczuwa napięcie człowieka.

„Stitch. Podróże w czasie. Renesansowe Włochy” – recenzja

Są takie książki, które otwierają drzwi do historii, i są takie, które robią to z hukiem, konfetti oraz niebieskim kosmitą na pierwszym planie.

Powrót do analogowych pasji

W świecie, w którym większość dnia spędzamy przed ekranami komputerów i smartfonów, coraz więcej kobiet odkłada telefon na bok i sięga po pędzel, tamborek, glinę czy stalówkę.

„Mopsorożek i podwodna przygoda” – recenzja

Są takie książki, które nie potrzebują wielkich smoków, zamków z tysiącem wież ani wypraw na koniec świata, żeby otworzyć przed dzieckiem drzwi do krainy wyobraźni.

Moda na ciszę

Jeszcze do niedawna idealny urlop kojarzył się z napiętym harmonogramem zwiedzania, tłumami turystów i obowiązkową listą atrakcji. Dziś coraz więcej osób wybiera miejsca, w których największym wydarzeniem dnia jest śpiew ptaków, szum drzew albo zachód słońca nad jeziorem.

Społeczność

Newsletter

Reklama

 
W tej witrynie stosujemy pliki cookies. Standardowe ustawienia przeglądarki internetowej zezwalają na zapisywanie ich na urządzeniu końcowym Użytkownika. Kontynuowanie przeglądania serwisu bez zmiany ustawień traktujemy jako zgodę na użycie plików cookies. Więcej w Polityce Cookies. Ukryj komunikat