Pomimo upływu kilku tysięcy lat łatwo zauważyć, że tak naprawdę nawet dziś niewiele się zmieniło.
Z plakatów, kolorowych czasopism i reklam uśmiechają się do nas sylwetki znanych postaci – aktorów, sportowców i celebrytów, z których większość jest szczupła, umięśniona i wygląda niezmiernie elegancko. W takiej sytuacji ciężko nie ulec presji, która może wprowadzić nas w kompleksy. Wiele osób chcąc zrzucić zbędne kilogramy zaczyna łapać się różnych sposobów – począwszy od katorżniczych diet, poprzez wysiłek fizyczny, a na specjalnych tabletkach kończąc. O ile dwie pierwsze metody wymagają od nas samozaparcia i wysiłku, o tyle ta ostatnia wydaje się być prosta, łatwa i przyjemna. Czy jednak rzeczywiście istnieją skuteczne tabletki na odchudzanie? Odpowiedź brzmi – tak! O ile wiele ze specyfików tego typu produkowanych jest jedynie z myślą o pieniądzach, o tyle części z nich nie da się odmówić skuteczności. Najlepszym przykładem tabletek, które rzeczywiście przynoszą efekty są tak zwane termogeniki, czyli kapsułki, które wspomagają lipolizę – proces spalania tłuszczu. Warto na początku wspomnieć, że nadają się one zarówno dla kobiet, jak i dla mężczyzn. Jedynie dzieci i kobiety w ciąży powinny sobie odpuścić ich stosowanie, a to ze względu na to, że zawierają one kofeinę. Oprócz tego, w ich składzie znajdziemy również substancje takie jak L-karnityna, zielona herbata czy CLA, które dodatkowo sprzyjają spalaniu tkanki tłuszczowej. Aby tabletki na odchudzanie przynosiły jak najlepsze efekty powinno się je stosować wraz z ćwiczeniami fizycznymi. Jeśli chodzi o dawkowanie, to większość z dostępnych na rynku kapsułek powinno przyjmować się przed posiłkami oraz wysiłkiem fizycznym. Skuteczne tabletki na odchudzanie są w zasięgu naszych rąk, wystarczy jedynie zapoznać się z ofertą termogeników w aptekach i odpowiednich sklepach.
Autor zewnętrzny
Fot. sxc.hu