Stosowana profilaktycznie chroni przed infekcjami, wzmacnia organizm, a także wspomaga działanie układu krwionośnego. Oprócz tego ma także zastosowanie w leczeniu nowotworów oraz jest częstym składnikiem kremów i balsamów zapewniając skórze piękny i zdrowy wygląd. Dlatego warto dobrze poznać jej naturalne źródła.
Zdrowotne działanie witaminy C
Witamina C (kwas askorbinowy) jest jedną z najpopularniejszych witamin, a jednocześnie ma ogromne znaczenie dla zdrowia i prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego organizmu. Bierze również udział w wielu procesach zachodzących w organizmie. Między innymi wspomaga organizm w walce z infekcjami, wpływając na rozwój, poprawę sprawności komórek odpornościowych i białych krwinek. Witamina C nie odpowiada bezpośrednio za zapobieganie przeziębienia, ale znacząco skraca czas i intensywność skutków choroby. Oprócz tego odpowiada za dobrą pracę układu krążenia. Dzięki uszczelnianiu i wzmacnianiu naczyń krwionośnych chroni przed krwawieniem dziąseł, powstawaniem sińców oraz krwotoków. Ma także pozytywny wpływ na poziom szkodliwego cholesterolu. Pomaga w zmniejszaniu patologicznych zmian miażdżycowych, dzięki czemu stosuje się ją w leczeniu nadciśnienia i regulacji ciśnienia tętniczego. Witamina C wspomaga również wchłanianie żelaza, co chroni organizm ludzki przed anemią. Najnowsze badania na temat leczenia nowotworów wykazały pozytywny wpływ kwasu askorbinowego na walkę z tą śmiertelną chorobą. Podając pacjentowi witaminę C jako uzupełnienie chemioterapii oraz radioterapii, można przyczynić się do złagodzenia toksycznych efektów ubocznych walki z nowotworem. Witamina C jest również świetnym uzupełnieniem diety sportowców, którzy narażają na liczne kontuzje swoje kości i stawy, podczas ciężkich treningów. Dzieje się tak, ponieważ kwas askorbinowy bierze aktywny udział w procesie tworzenia kolagenu, który odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie stawów. Stosowanie tej wspaniałej substancji obniża prawdopodobieństwo odniesienia kontuzji. Witamina C jest również powszechnie stosowana w kosmetologii. Kwas askorbinowy jest silnym przeciwutleniaczem, co oznacza, że neutralizuje działanie wolnych rodników, które potrafią uszkadzać skórę i odpowiadają za proces starzenia się. Witamina C jest polecana ludziom wystawionym na działanie promieniowania UV, ponieważ chroni skórę przed szkodliwym działaniem między innymi słońca.
Naturalne źródła witaminy C
Witamina C ma wpływ na działanie całego organizmu. Niestety, człowiek nie posiada wrodzonej zdolności do jej samodzielnej produkcji, dlatego musimy w jakiś sposób dostarczyć ją z zewnątrz. Witamina C znajduje się w świeżych owocach i warzywach, a w szczególności w owocach cytrusowych. Warto włączyć do swojej diety pomarańcze i cytryny oraz czarną porzeczkę, kwiat dzikiej róży, natkę pietruszki, a także paprykę i chrzan. Jej brak można uzupełnić odpowiednimi suplementami diety. Jest to rozwiązanie o tyle wygodne, że dostarczenie odpowiedniej ilości witaminy C w naturalny sposób jest bardzo trudne i nie wszyscy potrafią zaplanować ułożenie tak zróżnicowanej diety. Na rynku istnieją różne suplementy zawierające naturalne źródło witaminy C. Szczególnie skutecznym jest Vita C firmy DuoLife. Regularne stosowanie tego produktu pozwala na zaspokojenie 100% zapotrzebowania organizmu na kwas askorbinowy. Płynna formuła suplementu pozwala na niespotykaną dotąd przyswajalność. W składzie Vita C można znaleźć acerolę, znaną w medycynie z bogactwa zawartości witaminy C. Ciekawostką jest to, że jeden owoc aceroli odpowiada kilogramowi cytryn, jeżeli chodzi o ilość znajdującego się w niej kwasu askorbinowego. Acerola to także silny antyoksydant, który korzystnie wpływa na stan skóry, nawilżając ją i przeciwdziałając procesom starzenia. Oprócz niej, w składzie Vita C znajdziemy także dziką róże, która podobnie jak wspomniany wyżej owoc, zawiera znacznie więcej witaminy C niż popularne cytrusy. Owoc dzikiej róży jest źródłem łatwo przyswajalnych witamin, kwasów organicznych oraz soli mineralnych, dzięki czemu co ma pozytywny wpływ na działanie całego organizmu. Niesamowicie ważnym składnikiem Vita C są jagody Camu Camu. Te amazońskie owoce są źródłem dużej ilości witaminy C. Mieszanka tych trzech wyżej wymienionych składników pozytywnie wpływa zarówno na odporność jak i na prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu. Vita C jest w pełni naturalnym suplementem diety i nie zawiera żadnych konserwantów ani stabilizatorów smaku. Jest to produkt najwyższej jakości, który wart jest swojej ceny. Jeżeli chcesz się cieszyć dobrym zdrowiem oraz piękną, pełną blasku skórą – nie zapomnij o regularnym stosowaniu suplementu diety Vita C.
Fot. Duolife
Informacja prasowa