Ziołowa apteczka każdej kobiety

Dziurawiec na poprawę nastroju

Dziurawiec pomaga się odprężyć, podkręca koncentrację, niweluje uczucie zmęczenia oraz poprawia jakość snu. Po preparaty z dodatkiem tego zioła powinny sięgać kobiety, które intensywnie pracują i odczuwają wyczerpanie psychiczne i umysłowe. Tego typu preparaty mają również zastosowanie w łagodzeniu napięcia nerwowego i zmianie nastroju u kobiet w trakcie klimakterium.

Liść maliny na układ rozrodczy

Napar z liści maliny wspomaga pracę naszego układu rozrodczego. Ten napój powinny spożywać kobiety, które starają się zajść w ciążę, ponieważ wzmacnia narządy rozrodcze oraz mięśnie macicy. Jednak panie w stanie błogosławionym powinny go unikać – jego picie może być groźne dla płodu i wywołać przedwczesny poród.

Nagietek na bóle miesiączkowe

Napar z tego kwiatu wykazuje działanie uspokajające i rozkurczowe, dlatego jest szczególnie zalecony przy dolegliwościach związanych z menstruacją bądź okresem menopauzy. Herbatki z nagietka wykorzystywany jest w leczeniu objawów niektórych chorób układu pokarmowego, jak np. nieżyt żołądka i jelit czy choroba wrzodowa.

Czystek na odmłodzenie

Roślina ta zawiera bardzo dużo polifenoli, które wykazują silne działanie antyoksydacyjne. Regularne spożywanie tego zioła opóźnia procesy starzenia się organizmu. Czystek pomaga również zwalczyć takie dolegliwości jak opryszczka, drożdżyca czy grypa.

Krwawnik na kobiece problemy

Karawanik to bardzo dużo różnych właściwości. Napar z tej rośliny pomaga w regulowaniu cyklów menstruacyjnych, zmniejsza obfite krwawienia i łagodzi bóle menstruacyjne. Stosowany zewnętrznie przyspiesza gojenie się drobnych ran, otarć i chroni przez infekcjami. Ziele to może być także stosowane w dolegliwościach układu pokarmowego. Krwawnik przynosi też ulgę przy wzdęciach i kolkach.

Klaudia Kwiatkowska
(klaudia.kwiatkowska@dlalejdis.pl)

^{Fot. freepik.com}