6 ważnych pytań o zatoki

1. Jak odróżnić zapalenie zatok od zwykłego przeziębienia?
Dla zapalenia zatok, w przeciwieństwie od przeziębienia, charakterystyczny jest przewlekły katar, wodnista wydzielina, spływająca z nosa do gardła, a szczególnie rozpierający ból głowy, który nasila się przy pochylaniu. Chorobie często towarzyszy także stan podgorączkowy i dreszcze. To typowe objawy.

2. Jaka jest przyczyna zapalenia zatok?
Zapalenie zatok wywołują wirusy, w tym różne typy wirusów grypy. Choroba może mieć także podłoże alergiczne (np. alergia na roztocza kurzu), źródło bakteryjne lub grzybicze. Zapalenie zatok może być również skutkiem procesu zapalnego zębów. Zmiany ropne, które powstają w okolicy przedtrzonowców lub trzonowców mogą skończyć się zapaleniem zatok szczękowych, zaburzeniami drożności nosa i dalszym rozwojem zapalenia sąsiednich zatok.

3. Jakie leki stosuje się w leczeniu zapalenia zatok?
Gdy dochodzi do ropnego zapalenia zatok lekarz zaleca antybiotyki. Jednak możemy sami zapobiegawczo stosować preparaty profilaktycznie wspomagające oczyszczenie zatok. Środki na zatoki i stymulujące odporność dostępne w aptece bez recepty najczęściej zawierają ekstrakt z kwiatu bzu czarnego, werbeny  i innych ziół. Dobrym wyborem jest preparat SinuFast, z którym łatwo zadbać o zdrowe zatoki.To kompozycja sprawdzonych składników wspomagających górne drogi oddechowe (w tym zatoki i nos) w bardzo atrakcyjnej cenie. Bezpieczne naturalne składniki, najwyższe dostępne dawki  ekstraktów roślinnych najczęściej stosowanych w celu wsparcia zatok i nosa to dwa głowne powody, bo sięgnąć po ten suplement.  Wygodne jest tez stosowanie, wystarczy jedna tabletka dziennie. W leczeniu zapalenia zatok zalecany jest również odpoczynek, inhalacje i regularne czyszczenie nosa. Trzeba także dużo pić, bo to wspomaga szybszy powrót do zdrowia. Dobrze działa napar z lipy, czarnego bzu lub malin. 

4. Czy domowe sposoby są bezpieczne?
Tak. Ale sięgając po domowe specyfiki trzeba zachować ostrożność. Szczególnie, jeśli cierpimy na alergię lub przyjmujemy inne leki przepisane przez lekarza.

5. Dlaczego przy stosowaniu inhalacji trzeba być ostrożnym?
Przy silnym bólu zatok inhalacje (przez dłuższe pochylanie głowy) mogą nasilać objawy. Wówczas, zamiast parówek, możemy robić ciepłe okłady na czoło. Wystarczy, że gazę nasączoną olejkami eterycznymi (olejek eukaliptusowy, sosnowy, ) przyłożymy na dłuższy czas do czoła.

6. Czy dieta może mieć wpływ na wyleczenie zapalenia zatok?
Zimowa dieta, uboga w warzywa i owoce może skutkować niedoborami witamin i minerałów. Przez to nasz organizm jest osłabiony i bardziej podatny na różne choroby. Wczesną wiosną potrzebne nam są m.in.witaminy: A (znajdziesz ją w maśle, jajach, żółtym serze, marchewce), C (jej spora dawka znajduje się w cytrusach, natce pietruszki, papryce, pomidorach, brokułach), E (znajduje się w nasionach słonecznika, soi, kiełkach, szpinaku, pełnoziarnistym pieczywie, orzechach laskowych i brukselce), magnez (znajduje się w gorzkiej czekoladzie, kakao, kaszy gryczanej, otrębach) i antyoksydanty, które neutralizują działanie wolnych rodników (źródłem antyoksydantów są rośliny strączkowe, orzechy, kakao, borówka amerykańska, owoce dzikiej róży). Brakujące witaminy i minerały możesz uzupełnić jedząc warzywa i owoce oraz pijąc codziennie koktajle owocowo-warzywne. Przygotowanie jest bardzo proste. Wystarczą 2 marchewki, 2 pomarańcze, sok z połowy cytryny, łyżka płatków migdałowych. Po obraniu ze skórki owoce należy zblendować, posłodzić łyżeczką miodu, wymieszać i pić małymi łykami.