"Uzdrawianie duszy i ciała. Schudnij z Doreen" Doreen Virtue

W trakcie swej wieloletniej pracy terapeutycznej z pacjentami Doreen odkryła, że istnieje niezdrowe połączenie między emocjonalnym bólem a skłonnością do objadania się. Okazało się, że ofiary psychicznego i fizycznego wykorzystywania bardzo często sięgały po nadmierne ilości jedzenia, aby znaleźć pocieszenie i akceptację.

Dzięki zrozumieniu tej zależności Doreen oferuje cenne porady w kwestii uporania się ze zbędnymi kilogramami i chęcią jedzenia.

To książka dla wszystkich, którzy nie potrafią powstrzymać się przed jedzeniem, pomimo że umysł krzyczy Przestań, nie jedz! Dla tych, którzy stosowali przeróżne diety i programy odchudzające, ale nadal nie mogą zrzucić zbędnych kilogramów. Może to oznaczać, że w rzeczywistości są jakieś nierozwiązane problemy, a każdy zbędny kilogram odzwierciedla ciężar w sercu. Może chodzi o problemy finansowe, sytuację w pracy lub związku, a nawet kłopoty z czasów dzieciństwa.

Jeśli objadanie się wynika ze stresu, lęków, depresji, ta książka podpowie, jak zerwać niezdrowe emocjonalne relacje z jedzeniem i uwolnić się od poczucia winy, które z jakiegoś powodu uniemożliwia pozbycie się kilogramów.

Patronat medialny:
CzaryMary.pl, Czwarty Wymiar, dlaLejdis.pl, kobietapuszysta.pl, Ezoter.pl

Szczegóły techniczne:
Ilość stron: 248
Format: A5
Oprawa: miękka
ISBN: 978-83-62476-11-4

O autorce
Doreen Virtue jest duchowym doktorem psychologii i metafizykiem czwartego pokolenia. Jej głównym zainteresowaniem są zjawiska anielskie, jednak specjalizuje się także w kwestiach zdrowego odżywiania, wpływie emocji na organizm ludzki oraz duchowych aspektach jedzenia. Była dyrektorką oddziałów zaburzeń jedzenia, zarówno w przychodniach, jak i w szpitalach. Jest autorką bestselerowych książek z tematyki anielskiej oraz publikacji dotyczących diety, zdrowego odżywiania, ćwiczeń i nieopanowanego łaknienia oraz zależności ciało-duch-umysł, m.in.: Anielska dieta czy Constant Craving.
Na całym świecie prowadzi warsztaty, których uczestnikami są również psychologowie i pracownicy socjalni. W trakcie wykładów łączy swoje duchowe przygotowanie z psychoterapeutycznym wykształceniem.
Doreen Virtue pojawiła się w takich programach, jak The Oprah Winfrey Show, Good Morning America. Jej artykuły publikowano między innymi w „Vegetarian Times”, „Shape” i „Fit”.