Anemia wpływa na urodę – badaj krew!

Anemia inaczej nazywana niedokrwistością jest chorobą powszechnie występująca wśród kobiet. Statystyki podają, że nawet, co czwarta z nas się z nią boryka, przy czym ponad połowa nie jest świadoma swojej choroby. Najłatwiejszym sposobem jej wykrycia jest zrobienie morfologii krwi.

Anemia wiąże się z niedoborem hemoglobiny, ważnego białka występującego w krwinkach czerwonych (tzw. erytrocytach). Jednym z podstawowych jej zadań jest dostarczanie tlenu do wszystkich komórek organizmu. Obniżona ilość hemoglobiny powoduje, iż komórki ciała są niedotlenione, przez co osłabieniu ulega niemal każdy organ ciała. Anemia może być również związana z ubytkiem hematokrytu (stosunek objętości krwinek czerwonych do całej krwi), jak i zmniejszeniem samych erytrocytów we krwi.

Niedokrwistość może być związana z dużą utratą krwi, np. u osób, które przeszły operacje czy trafiły do szpitala w wyniku wypadku. U kobiet częstą przyczyną są obfite miesiączki. Przyczyną anemii może być również podłoże genetyczne, chorobę spotyka się u osób ze stwierdzonym nadmiernym rozpadem krwinek czerwonych. Najczęściej spotykaną odmianą anemii jest ta wywołana niedoborem żelaza i witaminy B12. Obniżenie ilości tych składników powoduje czasowe lub nawet całkowite upośledzenie erytrocytów.

Leczenie anemii zależy od przyczyny jej występowania. W przypadku choroby wynikającej z niedoboru żelaza zaleca się spożywanie preparatów z tym pierwiastkiem (razem z witaminą C, która ułatwia jego wchłanianie), dietę bogatą w czerwone mięso, rośliny strączkowe oraz ograniczenie ilości spożywanej kawy i herbaty.

Anemia dosłownie odbiera siły. Kobiety z niedokrwistością odczuwają ogólne osłabienie, są często senne i zmęczone. Narzekają na brak sił, na zawroty i bóle głowy, szmery w sercu jak również kłopoty z pamięcią i koncentracją.

Skoro niedokrwistość powoduje obniżenie ilości tlenu, który „krąży” po organizmie ludzkim, to zdecydowanie będzie wpływała na urodę.

U osób z anemią (co oczywiście wyjątkiem nie jest) obserwuje się bladość skóry, również bladość spojówek oka czy śluzówki jamy ustnej. Skóra jest nadmiernie przesuszona, pęka szczególnie w kącikach ust, gdzie tworzą się tzw. „zajady”. Anemia wynikająca z braku żelaza może mieć także wpływ na wygładzenie powierzchni języka, co wiąże się z dyskomfortem w postaci bólu i pieczenia. Często obserwowane jest podkrążenie oczu, czy tzw. cienie pod oczami. Głównie jednak kobiety z anemią skarżą się na pogorszenie stanu włosów: są cienkie, łamliwe, łatwo się rozdwajają i silnie wypadają oraz paznokci, które stają się blade, kruche z tzw. podłużnym prążkowaniem.

Kobiety z anemią cierpiące na wypadanie włosów czy łamiące się paznokcie nie zdziałają wiele, stosując szampony regenerujące czy odżywki do paznokci. W ich przypadku dbanie o urodę silnie wiąże się z dbaniem o siebie: odpowiednią dieta, ćwiczeniami i zdrowym trybem życia. Żadne, nawet najlepsze i najdroższe produkty czy preparaty kosmetyczne nie „uleczą”, bowiem organizmu osłabionego od wewnątrz.

Anna Pytel
(anna.pytel@dlalejdis.pl)