„Chorzy ze stresu 2” - recenzja

Po dużym sukcesie, jaki odniosła autorka w pierwszej części, została przez czytelników zasypana pytaniami o to, czy powstanie kontynuacja książki. Okazało się, że odkrycie i pokazanie szerzej świata psychosomatyki było bardzo potrzebne, pomogło to też osobom szukającym pomocy u lekarzy zrozumieć własne dolegliwości. Książka składa się z dwudziestu rozdziałów, z których dowiemy się kolejnych faktów na temat stresu, a także pracy psychosomatyków. W pierwszej części „Chorych ze stresu” autorka przede wszystkim chciała przybliżyć czytelnikom nowy problem w medycynie, jakim jest coraz szerszy rozwój chorób psychosomatycznych. Dzisiaj ten problem nie jest już tak nowy, bowiem na całym świecie przybywa klinik zajmujących się leczeniem psychosomatyków. Przed współczesną medycyną stoi wiele wyzwań, a jednym z nich jest poszerzanie diagnostyki oraz leczenie nowych chorób, które można nazwać chorobami psycho-cerebro-somatycznymi. Autorka jako pierwsza nazwała po imieniu choroby, które były przez innych lekarzy ignorowane. Pokazała także, że chicagowska siódemka, czyli lista siedmiu chorób psychosomatycznych wymaga dzisiaj aktualizacji zwłaszcza po pandemii Covid-19.

W tej części autorka pogłębia analizę związku psyche z somą rozbudowując go jeszcze o cerebrum, czyli mózg. Stawia również tezę, że jesteśmy dzisiaj świadkami narodzin nowych schorzeń XXI wieku. Jako ludzie żyjący w ciągłym pędzie stawiamy sobie często wysoką poprzeczkę w życiu codziennym, padając przy tym ofiarą dużego ataku stresu. Czy da się za tym wytrzymać napięcie ciągłego stresu? Niestety nie jest to możliwe. Efektem tego jest, że soma wymyka się psyche spod kontroli, ale daje to również objawy psychosomatyczne, krzyczy wtedy także nasz mózg. Co to jednak oznacza w praktyce?  Psycho-cerebro-somatycy razem z objawami psychosomatycznymi coraz częściej doświadczają również paniki stanów lękowych oraz depresji. Wynikiem takich dolegliwości mogła stać się zarówno pandemia oraz wybuch wojny na Ukrainie, jak również inne stresujące nas sytuacje. Pewne jest to, że stres jest nie tylko źródłem zaburzeń hormonalnych w naszych ciałach, ale także zaburzeń neuroprzekaźnikowych wytwarzanych w naszych mózgach. Autorka tej części pokazuje czytelnikom rozwiązania, jakie może nam dzisiaj zaproponować w takich sytuacjach medycyna, a na końcu książki znajduje się plan SOS, czyli autorski system 5S - koła ratunkowe jak radzić sobie ze stresem.

Ewelina Makoś
(ewelinamakos@dlalejdis.pl)

Ewa Kempisty - Jeznach, „Chorzy ze stresu 2. Problemy psychosomatyczne”, Wydawnictwo Pruszyński i S-ka, Warszawa, 2023.