Jak leczyć przeziębienie u kobiety karmiącej piersią?

Różnice temperatur, niewłaściwe ubranie, kontakt z chorymi, za mało ruchu na świeżym powietrzu i mało urozmaicona dieta to częste przyczyny zwiększonej podatności na infekcje. Spadek odporności może dotknąć także mamę karmiącą piersią. W tym okresie trzeba szczególnie o siebie zadbać, dlatego sprawdź, jak leczyć przeziębienie w okresie laktacji.

Wiele mam zastanawia się, czy podczas przeziębienia można karmić piersią. Nie ma żadnych przeciwwskazań do kontynuowania podawania dziecku pokarmu nawet podczas choroby. Organizm w czasie infekcji produkuje mleko, które zawiera wiele cennych przeciwciał wspierających zdrowie malucha. Kobieta powinna podawać mleko dziecku, jeśli chce wzmocnić jego odporność i zmniejszyć dolegliwości chorobowe. Natomiast podczas przeziębienia w okresie laktacji należy uważać na przyjmowane leki, ponieważ nie każdy preparat jest bezpieczny dla malucha. Dowiedz się, jak leczyć przeziębienie u kobiety karmiącej piersią.

Jak leczyć infekcje?

Przeziębienie a karmienie piersią to problem, który często nurtuje młode mamy. Typowe objawy infekcji to gorączka, nieżyt z nosa, kaszel, bóle mięśni, gardła i głowy. Przyczyną choroby są wirusy, dlatego walka z nimi polega głównie na zmniejszaniu dolegliwości. Antybiotyki mogą być nieskuteczne, ponieważ działają tylko na bakterie. Nie wolno przyjmować leków bez konsultacji z lekarzem, zwłaszcza w okresie laktacji.

W przypadku przeziębienia zaleca się:

• na ból i gorączkę: przyjmowanie leków przeciwbólowych i przeciwgorączkowych, takich jak paracetamol lub ibuprofen,
• na ból gardła: stosowanie preparatów w aerozolu, płukanki z roztworem soli,
• na katar: używanie hipertonicznej i izotonicznej soli morskiej oraz inhalacje^[1].

Powinnaś spać tak często, jak tego potrzebujesz, przyjmować ciepłe płyny oraz odpoczywać od codziennych obowiązków.

Jakie leki na przeziębienie są bezpieczne podczas laktacji?

Nie wiesz, czy leki normalnie stosowane w takich okolicznościach mogą mieć negatywny wpływ na zdrowie dziecka? Musisz pamiętać o tym, żeby wybierać preparaty z grupy L1 i L2. W szczególnych wypadkach, po konsultacji lekarskiej i przy obserwacji malucha, można przyjmować także leki z grupy L3. Bezwzględnie zakazane są leki z działu L4. Spis wszystkich bezpiecznych środków znajdziesz w laktacyjnym leksykonie leków^[2]. Pamiętaj o tym, żeby w trakcie konsultacji poinformować lekarza o tym, że karmisz piersią. Dzięki temu specjalista będzie mógł przepisać Ci bezpieczne preparaty.

Naturalne sposoby na przeziębienie bezpieczne dla dziecka

Nie chcesz przyjmować leków? Możesz sięgnąć po naturalne sposoby, takie jak:

• syrop z cebuli i miodu – dobry sposób na kaszel,
• ciepłe mleko z miodem, kurkumą i masłem – składniki aktywne wspierają działania przeciwzapalne i nawilżające śluzówkę w gardle,
• żele z olejkami eterycznymi – składniki aktywne wspierają łatwiejsze oddychanie^[3].

Musisz pamiętać o tym, aby przestrzegać zasad higieny, w tym często myć ręce, kichać w zgięcie łokcia i nosić maseczkę podczas zajmowania się maluchem lub karmienia. To najlepszy sposób, aby uchronić dziecko przed zakażeniem. Jeśli jest taka możliwość, w tym okresie opiekę nad maluchem powinien sprawować ojciec lub inna bliska osoba dziecku, abyś mogła spokojnie wrócić do zdrowia^[4].

^[1] https://www.mp.pl/pacjent/pediatria/karmienie-piersia/64422,karmienie-piersia-w-sytuacjach-szczegolnych

^[2] http://www.kobiety.med.pl/leki/search.php

^[3] https://www.mp.pl/medycynarodzinna/artykuly/122066,leczenie-przeziebienia-u-doroslych-i-dzieci,1

^[4] https://1000dni.pl/0-6-miesiecy/karmienie-piersia-przeziebienie?gclid=Cj0KCQiAwMP9BRCzARIsAPWTJ_ENWMtuhyI4HF9Tq8fNrWHmRKIeJeF8Mfu9PW4JK6uASvW4GG6R8KwaAm2YEALw_wcB

^{Fot. Materiały zewnętrzne}