Migrena w ciąży

Czym jest migrena?

Migrena to ból głowy charakteryzujący się silnymi napadami. Może trwać od kilku godzin do kilku dni. Objawy migreny w ciąży nie różnią się od jej typowych symptomów. Należą do nich:

• jednostronny, intensywny ból głowy, który nasila się podczas wysiłku fizycznego,
• nadwrażliwość na światło, dźwięki i zapachy,
• nudności i wymioty,
• zaburzenia widzenia (tzw. aura),
• zmęczenie po ustąpieniu dolegliwości.

Migrena w ciąży – dlaczego się pojawia?

U kobiet w ciąży pojawienie się migreny związane jest ze zmianami hormonalnymi. Ciąża może je zarówno złagodzić, jak i nasilić. Wysokie stężenie estrogenu i progesteronu prowadzi do rozregulowania ciśnienia krwi i rozszerzania naczyń krwionośnych, czego skutkiem jest pulsujący ból głowy. Dodatkowymi czynnikami wywołującymi migrenę u ciężarnych kobiet są:

• niedobór snu,
• stres i zmęczenie,
• zbyt małe spożycie wody,
• nieregularne odżywianie,
• niedobór magnezu,
• zmiany ciśnienia krwi.

Czy migrena w ciąży jest groźna?

Migrena sama w sobie nie zagraża zdrowiu i życiu dziecka, gdyż nie zwiększa ryzyka poronienia ani przedwczesnego porodu czy wystąpienia wad rozwojowych. Może natomiast znacząco obniżyć komfort życia przyszłej mamy. Intensywny ból głowy oraz towarzyszące mu wymioty mogą doprowadzić do osłabienia i odwodnienia organizmu. Warto skonsultować się z lekarzem, jeśli bóle są trudne bardzo silne lub towarzyszą im inne niepokojące objawy, jak np. zaburzenia widzenia.

Leczenie migreny w ciąży

Leczenie migreny u kobiet w ciąży to wyzwanie zarówno dla lekarza, jak i samej pacjentki. Ciężarna nie powinna przyjmować leków na własną rękę, ponieważ może wystąpić działanie niepożądane, które ma wpływ na płód. Sposób leczenia migreny u kobiet w ciąży powinien być przemyślany i dostosowany do indywidualnych potrzeb pacjentki i trymestru ciąży. Najbezpieczniej leczyć migrenę naturalnymi sposobami, do których należą:

• chłodny okład na czoło lub kark – zwęża naczynia krwionośne i zmniejsza pulsujący ból,
• odpoczynek w ciemnym i cichym otoczeniu – pozwala organizmowi odciąć się od bodźców zewnętrznych i ukoić układ nerwowy; może skrócić czas trwania migreny,
• regularne spożywanie posiłków i nawadnianie organizmu – zapobiegają spadkowi cukru i odwodnieniu,
• uprawianie jogi i medytacji – pomaga w redukcji stresu, który często przyczynia się do powstawania migreny.

Joanna Karbownik

^{Fot. Wygenerowano AI}