Praca wątroby i jej wpływ na nasz organizm

Jeśli doliczymy krew, to wątroba dorosłego człowieka może ważyć nawet ponad 2 kg.

Wątroba jest też najciężej pracującym organem w ludzkim ciele. Przede wszystkim filtruje i oczyszcza krew z organizmu. Reguluje metabolizm, ale przede wszystkim spala tłuszcz i substancje szkodliwe. Aby jednak praca wątroby była właściwa, należy dbać o nią przede wszystkim poprzez nienarażanie jej na działanie substancji szkodliwych takich jak alkohol, tłuste potrawy czy ogólnie żywność, która ma w swoim składzie duże ilości substancji chemicznych.

Popraw pracę wątroby dzięki piciu świeżo wyciskanych soków
Picie świeżo wyciskanych soków z warzyw ma tylko i wyłącznie pozytywne skutki dla pracy wątroby i całego systemu odpornościowego. Najlepiej jest spożywać soki z takich produktów jak buraki, pietruszka, seler czy część ziół. Mają owe przede wszystkim właściwości odciążające ten organ. Wątroba ma też duże właściwości regeneracyjne. Picie świeżo wyciskanych soków z warzyw powoduje, że ten sam system regeneracyjny wątroby jest dużo lepszy.

Ochrona układu odpornościowego

Oczyszczanie wątroby może się odbywać na kilku płaszczyznach. Dzięki piciu świeżo wyciskanych soków najbardziej można wypłynąć na samą regenerację wątroby. Jednak soki z warzyw pite regularnie mają też na wątrobę inne działanie.

Usuwanie martwych komórek z krwiobiegu
Wątroba jest gruczołem wielofunkcyjnym, który jest bardzo silnie ukrwiony. Oczyszczanie wątrobowej krwi dzięki piciu świeżo wyciskanych soków jest dużo łatwiejsze. Dzięki wspomnianemu oczyszczaniu krwi za pomocą picia świeżo wyciskanych soków, reguluje się także cały metabolizm. Przez wątrobę przepływa mniej krwi, w której jest zawyżona ilość tłuszczy, martwych komórek czy toksyn.

Świeże soki np. z buraków są w stanie obniżyć poziom tym szkodliwych substancji nawet o 40%. Także picie świeżo wyciskanych soków zwiększa ilość węglowodanów, które dodatkowo są w postaci owego napoju bardzo dobrze przyswajalne. (więcej o leczniczych właściwościach soków na blogu vita-my)

Regularne, ale sukcesywne picie świeżo wyciskanych soków z warzyw

W przypadku oczyszczania wątroby możliwe jest stosowanie różnych kombinacji z warzyw i owoców. Bardzo dobre dla samego odbudowywania wątroby jest także spożywanie świeżo wyciskanych soków z ziół, przede wszystkim natki pietruszki.

Takie świeżo wyciskane soki powinniśmy pić w ilościach nieprzekraczających 1 l na dobę. Oczywiście, aby cała terapia oczyszczająco-odbudowująca miała sens i przyniosła wymierny skutek, należy pić świeże soki, co najmniej przez 40 dni.

Dobre jest mieszanie składników świeżo wyciskanych soków tak, aby nie przyzwyczajać organizmu do jednej struktury samego napoju. Oczywiście jak bardzo można sobie pomóc poprzez picie świeżo wyciskanych soków najlepiej wiedzą osoby, które już się takowej kuracji się poddały. Głosy są zgodne – świeżo wyciskane soki mają bardzo dobry wpływ na regeneracje oraz samą pracę wątroby. A jak ważna jest odpowiednio dobra praca wątroby powinni wiedzieć absolutnie wszyscy.

^{Fot. vita-my.pl
Autor zewnętrzny}