Iwona Trojan - wszystkie artykuły autora

Iwona Trojan - mająca humanistyczną i poetycką duszę Małopolanka, absolwentka Uniwersytetu Jagiellońskiego. Z zamiłowania i powołania: redaktor, publicystka, recenzentka, poetka. Żonglująca słowami indywidualistka z carpe diem i festina lente za pan brat. Miłośniczka książek, przyrody, sztuki, słodyczy i muzyki.

Popularne błędy higieniczne

Dbając o higienę i czystość otoczenia popełniamy często różne niedopatrzenia.

„Obietnice poranka” - recenzja

Klimatyczna opowieść o nauce przebaczania, godzenia się z tragediami, przyjaźni, miłości, dziejąca się w edwardiańskiej Anglii.

„Maharani” - recenzja

Porywająca historia o młodej następczyni tronu, która zmuszona zostaje do prowadzenia wojny nie tylko o wolność swojej ojczyzny, ale i własne szczęście.

Muzykoterapia

Profesjonalna muzykoterapia pomóc może człowiekowi w wielu schorzeniach.

„Emilia Krakowska. Aktorzyca” - recenzja

Książka dla sympatyków Emilii Krakowskiej i postaci, w które w swoim życiu zawodowym się wcielała.

„Siedemdziesiąt siedem słoni” - recenzja

Fascynująca opowieść o pobycie pewnego Polaka w Indiach.

Jak zwalczyć ochotę na słodycze

Aby cieszyć się lepszym zdrowiem, warto ograniczyć produkty spożywcze zawierające cukier.

Jak uniknąć zatruć pokarmowych

Aby uchronić się przed przykrymi dolegliwości wywołanymi przez drobnoustroje lub ich toksyny, które zawędrują do naszego układu pokarmowego, warto pamiętać o kilku rzeczach.

„Moje spektakularne soki i koktajle” - recenzja

Pięknie wydana publikacja pełna pomysłów na zamianę owoców i warzyw w napoje.

Tego nie jedz na pusty żołądek

Nie brakuje produktów, których nie powinniśmy konsumować na czczo.

Dieta dla zdrowia jelit

Aby nasze jelita długie lata działały bez zarzutu, opłaca się regularnie konsumować odpowiednie produkty spożywcze.

Sprawdzone domowe sposoby na przeziębienie

Aby uchronić się przed przeziębieniem lub osłabić jego siłę, warto zaprzyjaźnić się z darami natury.

Dietetyczne grillowanie

Aby potrawy z grilla nie skutkowały dodatkowym tłuszczykiem na naszym brzuchu, warto przestrzegać kilku zasad.

Czego mężczyźni nie znoszą u kobiet

Kobiecych zachowań, które irytują facetów, nie brakuje. Oto wybrane przykłady.

„Szczęście za horyzontem” - recenzja

Poruszająca i dająca do myślenia historia autorstwa poczytnej pisarki Krystyny Mirek.

„Poradniki oraz inne opowiadania z humorem” - recenzja

Kilkadziesiąt króciutkich tekstów, przypominających o tym, że najlepiej przeżywać codzienność będąc z uśmiechem za pan brat.

Jak samemu przewidywać pogodę

Nie trzeba wcale oglądać prognozy pogody, by móc przewidzieć, jaka aura będzie za oknem nazajutrz.

Błędy w przyjmowaniu leków

Nauczenie się właściwego obchodzenia z produktami leczniczymi leży w interesie każdego chorego.

Wyzwanie zero waste

Aby przysłużyć się środowisku, warto dołożyć starań, aby samemu generować jak najmniej śmieci.

„Po kręgosłupie Europy” - recenzja

Jedyna w swoim rodzaju relacja i refleksja z rowerowej wyprawy do Santiago de Compostela.

Społeczność

Newsletter

Reklama

 
W tej witrynie stosujemy pliki cookies. Standardowe ustawienia przeglądarki internetowej zezwalają na zapisywanie ich na urządzeniu końcowym Użytkownika. Kontynuowanie przeglądania serwisu bez zmiany ustawień traktujemy jako zgodę na użycie plików cookies. Więcej w Polityce Cookies. Ukryj komunikat