Joanna Sieg-Ulanowicz - wszystkie artykuły autora

Joanna Sieg-Ulanowicz – optymistka, dziennikarka i marketingowiec, przede wszystkim mama dwójki dzieci. Z pasji i wykształcenia związana z dziennikarstwem, łączy ciekawość świata z miłością do słowa. Najlepiej odnajduje się blisko natury – w górach, nad morzem, w lesie i nad jeziorem, gdzie ładuje energię do działania. Uwielbia podróże, odkrywanie miast i ludzkich historii oraz towarzystwo zwierząt. Interesuje się paleontologią i skamieniałościami, fascynuje ją przeszłość zapisana w kamieniu. Muzyka i słuchawki towarzyszą jej zawsze. Wieczorami sięga po horror, kryminał i zgłębia parapsychologię. Teatr uważa za najcenniejszą formę sztuki.

Pierwsze wrażenie. Dlaczego tak trudno je zmienić?

Mówi się, że pierwsze wrażenie można zrobić tylko raz. Choć brzmi to, jak wyświechtany slogan, psychologia od lat potwierdza, że pierwsze sekundy spotkania mają ogromny wpływ na sposób, w jaki postrzegamy drugiego człowieka.

Cyfrowy porządek. Jak uporządkować telefon i komputer?

Przepełniona skrzynka mailowa, tysiące zdjęć w galerii, dziesiątki nieprzeczytanych powiadomień i pulpit komputera przypominający mozaikę przypadkowych ikon – cyfrowy bałagan stał się codziennością wielu z nas. Choć nie zajmuje miejsca na półkach, potrafi równie skutecznie przytłaczać.

Ziemia pełna tajemnic. Dlaczego coraz więcej kobiet szuka skamieniałości i minerałów?

Jeszcze do niedawna poszukiwanie skamieniałości czy minerałów kojarzyło się głównie z geologami i muzeami. Dziś coraz więcej kobiet zakłada plecak, zabiera młotek geologiczny lub lupę i rusza na pola, plaże, kamieniołomy czy leśne ścieżki w poszukiwaniu śladów prehistorycznego świata.

Sztuka odpuszczania

Być świetną pracownicą, troskliwą partnerką, zaangażowaną mamą, wierną przyjaciółką, zadbać o dom, zdrowie, rozwój i jeszcze znaleźć czas na własne pasje. Współczesne kobiety każdego dnia próbują sprostać długiej liście oczekiwań, często zapominając o jednym – nie muszą być doskonałe.

Szósty zmysł zwierząt? Czy naprawdę wyczuwają nasze emocje?

Wielu opiekunów psów i kotów jest przekonanych, że ich zwierzę doskonale wie, kiedy są smutni, zestresowani albo szczęśliwi. Pies przychodzi się przytulić w trudnym momencie, kot niespodziewanie wskakuje na kolana, a koń staje się niespokojny, gdy wyczuwa napięcie człowieka.

„Stitch. Podróże w czasie. Renesansowe Włochy” – recenzja

Są takie książki, które otwierają drzwi do historii, i są takie, które robią to z hukiem, konfetti oraz niebieskim kosmitą na pierwszym planie.

Powrót do analogowych pasji

W świecie, w którym większość dnia spędzamy przed ekranami komputerów i smartfonów, coraz więcej kobiet odkłada telefon na bok i sięga po pędzel, tamborek, glinę czy stalówkę.

„Mopsorożek i podwodna przygoda” – recenzja

Są takie książki, które nie potrzebują wielkich smoków, zamków z tysiącem wież ani wypraw na koniec świata, żeby otworzyć przed dzieckiem drzwi do krainy wyobraźni.

Moda na ciszę

Jeszcze do niedawna idealny urlop kojarzył się z napiętym harmonogramem zwiedzania, tłumami turystów i obowiązkową listą atrakcji. Dziś coraz więcej osób wybiera miejsca, w których największym wydarzeniem dnia jest śpiew ptaków, szum drzew albo zachód słońca nad jeziorem.

Miasto krok po kroku

Większość z nas porusza się po mieście niczym po dobrze znanej mapie. Znamy najkrótszą drogę do pracy, ulubioną kawiarnię i sklep za rogiem, ale rzadko zatrzymujemy się, by spojrzeć na otoczenie uważniej.

Jak rozpoznać manipulację w codziennych rozmowach?

Manipulacja rzadko przypomina głośną kłótnię czy otwarte kłamstwo. Znacznie częściej pojawia się cicho.

W blasku świec, przy dźwięku wspomnień. „Backstreet Boys & Spice Girls” Candle Live Music

Klub Sosnowy w Warszawie na chwilę przeniósł swoich gości do czasów, w których kasety magnetofonowe przewijano ołówkiem, plakaty idoli zajmowały ściany nastoletnich pokoi, a pierwsze dźwięki „Wannabe” czy „I Want It That Way” potrafiły natychmiast wywołać ekscytację.

Gdy muzyka dotyka duszy

Zdarza się, że już po kilku pierwszych dźwiękach ulubionej piosenki na ramionach pojawia się gęsia skórka, oddech na moment zwalnia, a oczy mimowolnie wypełniają się łzami.

Morze fioletu. Dlaczego pola lawendy tak bardzo nas zachwycają?

Co roku, gdy nadchodzi początek lata, tysiące osób ruszają w podróż, aby choć przez chwilę stanąć pośród kwitnących pól lawendy.

Dlaczego coraz więcej kobiet świadomie wybiera życie solo?

Coraz więcej kobiet świadomie wybiera życie solo, a decyzja ta coraz rzadziej wynika z przypadku czy rozczarowania, lecz z przekonania, że szczęście nie musi mieć obrączki ani wspólnego adresu.

Jak urządzić mieszkanie, aby naprawdę wyciszało?

Wracamy do domu z nadzieją, że zostawimy za drzwiami stres, pośpiech i nadmiar bodźców. Nie zawsze jednak tak się dzieje. Zagracone wnętrza, ostre światło czy nieustanny hałas sprawiają, że organizm wcale nie przechodzi w tryb odpoczynku.

Syndrom „wiecznie zajętej”, czyli kiedy produktywność staje się pułapką

Kalendarz pęka w szwach, lista zadań wydłuża się szybciej, niż udaje się ją skracać, a odpowiedź „nie mam czasu” staje się najczęściej wypowiadanym zdaniem dnia. Współczesny świat nagradza produktywność, ale coraz więcej psychologów zwraca uwagę, że nieustanne bycie zajętym może prowadzić do przemęczenia, frustracji i utraty radości z życia.

Mikroprzygody - niezwykłe chwile czekają bliżej, niż myślisz

Nie trzeba kupować biletu na drugi koniec świata ani planować dwutygodniowego urlopu, by poczuć dreszcz odkrywcy.

Dlaczego po trzydziestce i czterdziestce coraz trudniej znaleźć nowych przyjaciół?

W dzieciństwie przyjaźnie rodziły się na placu zabaw, w szkolnej ławce czy podczas wakacyjnych wyjazdów. W dorosłości wszystko wydaje się znacznie bardziej skomplikowane.

Cena wielkiego głosu

Publiczność słyszy perfekcyjnie wyśpiewane dźwięki, ale rzadko zdaje sobie sprawę z tego, ile wysiłku kosztuje ich wydobycie.

Społeczność

Newsletter

Reklama

 
W tej witrynie stosujemy pliki cookies. Standardowe ustawienia przeglądarki internetowej zezwalają na zapisywanie ich na urządzeniu końcowym Użytkownika. Kontynuowanie przeglądania serwisu bez zmiany ustawień traktujemy jako zgodę na użycie plików cookies. Więcej w Polityce Cookies. Ukryj komunikat