Aromatyczne frytki

Frytki, burgery i chipsy… z warzyw, czyli to, co łasuchy lubią najbardziej!
Światowa Organizacja Zdrowia i Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego PZH – PIB sugerują, że warzywa i owoce to podstawa zbilansowanej i zdrowej diety. Kształtowanie właściwych nawyków u dzieci jest istotne już od pierwszych lat życia.

Potrawy z warzyw mogą być naprawdę sycące i smaczne, dlatego warto udowadniać to swoim pociechom każdego dnia. Czy dania typu fast food zawsze są bezwartościowe? Nie, jeżeli przygotujecie je w swojej kuchni i w wersji slow. Wcale nie musicie odmawiać swojemu dziecku burgera czy frytek. Wyjdźcie z inną, pyszną propozycją.

Aromatyczne frytki

  • Czas przygotowania: 15 minut
  • Liczba porcji: 4

Składniki:

  • 800 gramów ziemniaków
  • 1 łyżka oregano
  • pół łyżki estragonu
  • porcja oleju do smażenia
  • 1 łyżka papryki ostrej
  • 1 łyżka majeranku

Sposób przygotowania:

  • Pokrój ziemniaki ze skórką w paski o grubości około 1 cm.
  • Rozgrzej olej w naczyniu, smaż frytki na złocisty kolor, a następnie odsącz je z nadmiaru tłuszczu.
  • Wymieszaj zioła w miseczce, posyp nimi frytki. Gotowe!

Knorr
Informacja prasowa





Komentarze




Społeczność

Newsletter

Reklama

 
W tej witrynie stosujemy pliki cookies. Standardowe ustawienia przeglądarki internetowej zezwalają na zapisywanie ich na urządzeniu końcowym Użytkownika. Kontynuowanie przeglądania serwisu bez zmiany ustawień traktujemy jako zgodę na użycie plików cookies. Więcej w Polityce Cookies. Ukryj komunikat