Dressing z pieczonych pomidorów i batata

Inspiracje kulinarne od Mama i ja - przepis kulinarny.
Przygotowany naprędce obiad może być pożywny. Proponujemy rozgrzewający, pełen odżywczych właściwości dressing, który będzie idealnym dopełnieniem dań z kaszy, makaronu czy ryżu. Jego plusem jest zarówno szybkość przygotowania, jak i krótka lista składników. Smacznego!

Składniki (4 – 6 porcji):

  • 2 pomidory
  • 1/2 batata
  • 4 ząbki czosnku
  • 1/2 cebuli
  • 2 łyżeczki oregano
  • Łyżka oliwy
  • Sól i pieprz
  • 30-50 ml wody Mama i ja
  • 1-2 łyżki soku z cytryny

Wykonanie:

  1. Pomidory, obranego batata pokrojonego na kawałki, cebulkę i czosnek w łupinie wkładamy do żaroodpornego naczynia, polewamy oliwą, doprawiamy oregano, solą i pieprzem. Zapiekamy około 30 minut w 200° C.
  2. Zdejmujemy skórkę z pomidorów, wyjmujemy czosnek z łupinek i całość blendujemy. Dodajemy wodę, aby uzyskać pożądaną konsystencję. Doprawiamy sokiem z cytryny, solą i pieprzem.
  3. Dressing podajemy z makaronem, kaszą lub ryżem.

Fot. Mama i ja
Informacja prasowa



Komentarze




Społeczność

Newsletter

Reklama

 
W tej witrynie stosujemy pliki cookies. Standardowe ustawienia przeglądarki internetowej zezwalają na zapisywanie ich na urządzeniu końcowym Użytkownika. Kontynuowanie przeglądania serwisu bez zmiany ustawień traktujemy jako zgodę na użycie plików cookies. Więcej w Polityce Cookies. Ukryj komunikat