Karotka z mango
Przedstawiamy przepis Sylwii Wiesenberg - trenerki fitness, twórczyni metody Tonique, mama dwójki dzieci, kobiety mocno FIT, która odwiedziła Polskę.
Składniki na 1litr:
- 2 kg marchwi
- 3 dojrzałe mango
- 3 banany
- Nasiona Chia
Sposób przygotowania:
W sokowirówce wycisnąć sok z marchwi, następnie przelać go do blendera i zmiksować razem z mango i bananami. Rozlać do szklanek.
Autor: Sylwia Wiesenberg
Komentarze