Letnia zupa azjatycka

Przepis na letnią zupa azjatycka.
Wakacje to najlepszy czas na kulinarne eksperymenty. Warto poszaleć w kuchni i przygotować niezwykle orzeźwiającą zupę azjatycką o cytrynowym aromacie.

Przygotowanie: 15 minut
Gotowanie: 20- 25 minut

Składniki na 4 porcje:

  • 1 ziemniak
  • 2 cebule
  • 2 łodyżki trawy cytrynowej, drobno pokrojonej
  • 1 ¼ l wywaru warzywnego lub z kurczaka
  • 50 g szczawiu lub rukoli
  • 50 g szpinaku
  • 50 g cebuli dymki
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 czerwona papryczka chili, drobno posiekana
  • 1- 2 łyżki cukru lub płynnego miodu
  • Sól
  • 3- 4 łyżki soku cytrynowego


Przygotowanie:

  1. Obrać ziemniaka i pokroić w kostkę. Obrać cebulę i pokroić w drobną kosteczkę. Ziemniaka, cebulę i trawę cytrynową włożyć do garnka z grubym dnem, zalać wywarem. Zagotować, potem gotować 15-20 minut na mniejszym ogniu pod przykryciem, aż kostki ziemniaka będą prawie miękkie.
  2. Szczaw lub rukolę umyć, podobnie jak liście szpinaku. Osuszyć i pokroić w cienkie paseczki. Dymkę pokroić w cienkie krążki. Obrać i posiekać czosnek. Paseczki zielonych warzyw i dymkę wrzucić do garnka z gorącym wywarem. Domieszać posiekaną papryczkę chili, czosnek, cukier lub miód i szczyptę soli. Doprowadzić do wrzenia i gotować jeszcze minutę.
  3. Zdjąć zupę z ognia, doprawić solą i sokiem z cytryny. Można podawać na zimno lub na ciepło.


Natalia Jabłońska
(natalia.jablonska@dlalejdis.pl)

Fot. sxc.hu



Komentarze




Społeczność

Newsletter

Reklama

 
W tej witrynie stosujemy pliki cookies. Standardowe ustawienia przeglądarki internetowej zezwalają na zapisywanie ich na urządzeniu końcowym Użytkownika. Kontynuowanie przeglądania serwisu bez zmiany ustawień traktujemy jako zgodę na użycie plików cookies. Więcej w Polityce Cookies. Ukryj komunikat