Na dzień dobry – zdrowo i pożywnie

Owsianka nie tylko daje uczucie sytości na dłużej, ale też zmniejsza ryzyko wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych. Można ją przygotować błyskawicznie, zalewając płatki owsiane Mlekiem Wiejskim z Piątnicy, dodać ulubione bakalie lub owoce i po ok. 5-10 min. możemy cieszyć się doskonałym smakiem pożywnej owsianki!

A co w przypadku, gdy powinniśmy unikać w diecie laktozy? W ofercie Piątnicy znajdują się produkty bez laktozy, dzięki którym nie trzeba rezygnować z ulubionych przysmaków, na bazie  mleka czy serka wiejskiego.

ZDROWO I POŻYWNIE: Owsianka z jabłkami, mascarpone i orzechami

• Czas przygotowania: 10 minut
• Stopień trudności: łatwy
• Ilość porcji: 2

Składniki:

• Mleko Wiejskie 2,0% z Piątnicy 500 ml
• płatki owsiane błyskawiczne pół szklanki
• Mascarpone z Piątnicy 100 g
• 2 jabłka
• cynamon 1 łyżeczka
• garść orzechów włoskich i laskowych
• syrop klonowy 4 łyżki

Sposób przygotowania:

1. Zagotuj mleko, dodaj płatki owsiane i gotuj dalej przez 5 minut.
2. Następnie dodaj 1,5 jabłka pokrojonego w kostkę, cynamon i serek mascarpone z Piątnicy. Mieszaj wszystko przez 5 minut.
3. Przelej owsiankę do miski. Pokrój na plasterki pozostałą połówkę jabłka i udekoruj danie. Posyp orzechami, skrop syropem klonowym – i gotowe! Smacznego!

Fot. OSM PIĄTNICA
Informacja prasowa