Napój „Fitness” do przygotowania w Thermomixie
Aby dostarczyć organizmowi odpowiednią porcję witamin możemy przygotować soki i koktajle z wykorzystaniem świeżych owoców i warzyw.
Może w tym pomóc Thermomix, wielofunkcyjne urządzenie kuchenne łączące ponad 12 funkcji w jednym.
Składniki:
- 1-2 marchewki, pokrojone na kawałki
- 1 jabłko, wydrążone, pokrojone na ćwiartki
- 1 pomarańcza, obrana ze skórki, bez pestek
- 30 g płatków owsianych
- 750 g soku pomarańczowego
Sposób przygotowania:
- Do naczynia miksującego włożyć marchewkę i owoce, rozdrobnić 30 s/obr.9
- Dodać płatki owsiane i sok pomarańczowy, zmiksować 1 min./ obr.10.
Napój możemy schłodzić lub spożyć tuż po przygotowaniu.
Smacznego!
Fot. Thermomix
IP
Komentarze