„Nie wszystko musi być trudne” – recenzja

Mechanizm taki jest częścią naszej natury, dopóki nie uprzykrza nam życia sztucznie go potęgując. Problematyczność takiego zachowania opisała Susie Moore w książce „Nie wszystko musi być trudne. Przestań się stresować i naucz się łatwiej żyć”, która, całkiem niedawno pojawiła się na polskim rynku.

Susie Moore to barwna i dość popularna postać amerykańskiej branży trenerów rozwoju osobistego. Co ciekawe, niegdyś autorka obejmowała stanowiska dyrektora sprzedaży i zajmowała się doradztwem dla firm rozpoczynających swoją działalność w Dolinie Krzemowej i Nowym Jorku. Życie zawodowe skierowało ją w nieco inną stronę, a dziś jako publicystka, pisze artykuły dla „Business Insider”, „Forbes”, „Entrepreneur”, „Marie Claire” i „Huffington Post”, a także na portalach Today i Oprah.com. Susie Moore z pochodzenia jest Angielką, obecnie jednak mieszka i pracuje w słonecznym Miami.

Książka, a raczej poradnik, zawiera kilka prostych i łatwych do zastosowania wskazówek. Nie zdradzając zbyt wiele – nie są one wymagające jak zdobycie najwyższego szczytu świata, raczej oczywiste i przynoszące niemal natychmiastowe efekty. Słowem klucz w tej publikacji jest pośpiech. Dała mi do myślenia sentencja o tym, że warto wpuścić do swojego życia odrobinę łatwości, a przede wszystkim luzu, bo tendencja poszukiwania trudnych rozwiązań jest zgubna dla zdrowia psychicznego. Autorka przypomniała również o negatywnych skutkach zbytniego przejmowania się tym, w jaki sposób postrzegają nas inni, co myślą i mówią. Osobiście uważam, że w codziennym pośpiechu takie rzeczy powinniśmy sobie notorycznie i dobitnie powtarzać.

Przyznam szczerze, że po raz pierwszy zetknęłam się z tym wydawnictwem. Od strony technicznej książka wykonana jest bez zarzutu. Dzieli się na ponad sto, niedługich rozdziałów, które treściwie i niemalże kapsułkowo przekazują widzę. Co fajne i nieco zaskakujące – części te można czytać bez zachowania ich porządku chronologicznego. To wygodne dla osób, których interesuje jedynie konkretny wycinek lektury. Motywuje to do działania, powracania do pewnych treści, a także ich analizy. Okładka przedstawia kłębek wełny, pozwoliłam sobie dopowiedzieć, że jest to przysłowiowy „kłębek nerwów”. Wizualnie książka raczej się nie wyróżnia, zdecydowanie bardziej reprezentatywne jest jej wnętrze. Patrząc na pierwszy tytuł tej autorki, wydawnictwo zachowuje estetykę serii.

W czym tkwi jest jej szczególność? Doceniłam lekturę Moore za wskazówki, które nam zaserwowała. Do tej pory nie spotkałam się, aby porady te były w tak bezpośredni sposób przekazane. „Nie wszystko musi być trudne. Przestań się stresować i naucz się łatwiej żyć” to książka o bardzo powszechnym i powtarzalnym temacie. Mam wrażenie, że na księgarnianej półce pozostanie niezauważona przez wiele podobnych pozycji w sąsiedztwie. Jeśli jednak ktoś wciąż szuka czegoś nowego, mając odkryć dodatkowe wartości – zachęcam, aby spróbować!

Klaudia Dydymska
(klaudia.dydymska@dlalejdis.pl)

Moore Susie, „Nie wszystko musi być trudne. Przestań się stresować i naucz się łatwiej żyć”, Publicat, Poznań 2023