Roszponka z żurawinowym sosem vinaigrette

Przepis na roszponkę z żurawinowym sosem vinaigrette.
Przepis na roszponkę z żurawinowym sosem vinaigrette.

Składniki dla 4 osób:

  • 160 g roszponki
  • 2 łyżki żurawiny amerykańskiej (cranberry)
  • 2 łyżki kalifornijskich orzechów włoskich
  • 1 szalotka
  • 2-3 łyżki czerwonego octu winnego
  • 1-2 łyżeczki gruboziarnistej musztardy
  • 4 łyżeczki płynnego miodu
  • sól, pieprz
  • 2 łyżki oleju o neutralnym smaku
  • 3 łyżki oleju z orzechów włoskich
  • 2 gałązki tymianku
  • 1 kawałek sera koziego


Wykonanie:

  1. Oczyść sałatę, umyj ją dokładnie i ostrożnie osusz w suszarce do sałaty. Posiekaj grubo żurawinę amerykańską i orzechy włoskie. Orzechy włoskie upraż na patelni bez tłuszczu. Pokrój szalotkę w drobną kostkę.
  2. Wymieszaj pokrojoną szalotkę z octem, 1 łyżką wody, musztardą, 1-2 łyżeczkami miodu, solą i pieprzem. Stopniowo dodawaj po odrobinie oleju. Dodaj żurawinę i orzechy.
  3. Z gałązek tymianku poodrywaj listki. Pokrój ser kozi na 8 plasterków, a następnie umieść go na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Skrop pozostałym miodem i posyp listkami tymianku. Zapiekaj przez 7 minut na górnej półce w piekarniku nagrzanym do 220 stopni (termoobieg nie jest zalecany).
  4. Skrop roszponkę żurawinowym sosem vinaigrette. Podawaj ją z zapiekanym serem kozim. Do tego doskonale pasuje bagietka.


Czas przygotowania: ok. 30 minut

Przybliżona wartość odżywcza jednej porcji:
Wartość energetyczna: 320 kcal / 1335 kJ
Białko: 6 g
Tłuszcze: 25 g
Węglowodany: 19 g

Fot. Cranberries
IP



Komentarze




Społeczność

Newsletter

Reklama

 
W tej witrynie stosujemy pliki cookies. Standardowe ustawienia przeglądarki internetowej zezwalają na zapisywanie ich na urządzeniu końcowym Użytkownika. Kontynuowanie przeglądania serwisu bez zmiany ustawień traktujemy jako zgodę na użycie plików cookies. Więcej w Polityce Cookies. Ukryj komunikat