Schab zapiekany w warzywach z ryżem białym długoziarnistym

Przepis na schab zapiekany w warzywach z ryżem białym długoziarnistym.
Przepis na 10 porcji.

Składniki:

  • 1,5kg schabu,
  • ocet balsamiczny,
  • 4 marchewki,
  • 4 pietruszki,
  • 1 (średni) seler,
  • sól i pieprz czarny,
  • kilka gałązek rozmarynu,
  • kilka gałązek tymianku,
  • 3 łyżeczki papryki słodkiej,
  • 2 łyżeczki papryki ostrej,
  • 3 łyżeczki oregano,
  • 3 ziarna jałowca,
  • 2-3 ząbki czosnku
  • Ryż Biały Długoziarnisty Halina


Sposób przygotowania:
Piekarnik nastawić na 180-200 stopni (termoobieg). Schab natrzeć octem balsamicznym oraz przyprawami: papryką ostrą i słodką, oregano pieprzem, solą oraz sprasowanym czosnkiem. Przełożyć do naczynia żaroodpornego. Podlać odrobiną wody, dorzucić ziarenka jałowca, tymianek i jałowiec. Przykryć pokrywką. Wstawić do piekarnika. Piec przez 90 minut. W tym czasie umyć, obrać i zetrzeć na grubej tarce warzywa: marchewkę, pietruszkę i seler. Naczynie z mięsem wyjąć z piekarnika i pokroić mięso na grube plastry. Dodać starte warzywa (rozłożyć po całym mięsie). Dolać wodę, tak aby sięgała połowy mięsa. Wstawić ponownie do piekarnika i piec jeszcze przez około 60-90 minut (aż mięso będzie miękkie). Ryż Biały Długoziarnisty Halina ugotować według instrukcji na opakowaniu. Mięso podawać z ryżem. Smacznego!

Fot. Halina
IP



Komentarze




Społeczność

Newsletter

Reklama

 
W tej witrynie stosujemy pliki cookies. Standardowe ustawienia przeglądarki internetowej zezwalają na zapisywanie ich na urządzeniu końcowym Użytkownika. Kontynuowanie przeglądania serwisu bez zmiany ustawień traktujemy jako zgodę na użycie plików cookies. Więcej w Polityce Cookies. Ukryj komunikat