Zupa krem z kukurydzy
Jesień nie zawsze rozpieszcza nas promieniami słońca. W chłodne dni warto zadbać o pożywne posiłki pełne witamin, wykorzystując do tego sezonowe warzywa. Pyszną, a do tego prostą w przygotowaniu propozycją, jest zupa krem z kukurydzy.
Zupa krem z kukurydzy
Składniki:
- 2 łyżki masła
- 1 cebula
- 1/4 szklanki mąki pszennej
- 2 ząbki czosnku
- 5 szklanek bulionu (lub wody)
- 6 kolb kukurydzy (lub 2 puszki kukurydzy konserwowej)
- 4 średnie ziemniaki
- 1/4 łyżeczki suszonego tymianku
- 1/4 łyżeczki wędzonej papryki
- sól i pieprz do smaku
- garść posiekanego świeżego szczypiorku
Przygotowanie:
- Oddziel ziarna kukurydzy od kolby za pomocą noża. Następnie zeskrob z kolb resztki miąższu oraz soku nad miską. Rozpuść masło w garnku z grubym dnem, a następnie wsyp pokrojoną w kostkę cebulę i zeszklij ją. Dodaj drobno posiekane ząbki czosnku oraz mąkę. Mieszaj na średnim ogniu przez około minutę.
- Następnie stopniowo dolewaj bulion do garnka, cały czas mieszając. Doprowadź do wrzenia, zmniejsz ogień. Dodaj ziarna kukurydzy, obrane i pokrojone w kostkę ziemniaki, tymianek, wędzoną paprykę oraz sól i pieprz. Duś warzywa przez około 20 minut, aż ziemniaki zmiękną, mieszając zupę co jakiś czas.
- Zmiksuj zupę za pomocą blendera, aż jej konsystencja stanie się gładka. Dolej do garnka sok z kukurydzy oraz dodaj połowę posiekanego szczypiorku, a następnie dokładnie wymieszaj. Krem z kukurydzy podawaj posypany pozostałym szczypiorkiem, w towarzystwie białego wytrawnego wina Marani Tsolikauri.
Fot. Marani
Informacja prasowa
Komentarze